鼻炎怎么给鼻子按摩

鼻炎可以通过按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、合谷穴等穴位进行缓解，但需要在医生指导下进行。

1.迎香穴：迎香穴位于面部，在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。患者可以使用食指和拇指按揉迎香穴，每次按揉5-10分钟，能够起到清热解表的作用，对于治疗鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状有一定的作用。

2.鼻通穴：鼻通穴位于鼻子两侧的鼻唇沟上端与中线交界处，患者可以使用食指和拇指按揉鼻通穴，每次按揉5-10分钟，能够起到宣肺通窍的作用，对于治疗鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状有一定的作用。

3.印堂穴：印堂穴位于两眉之间，处于人体的正中线上。患者可以使用食指和拇指按揉印堂穴，每次按揉5-10分钟，能够起到疏风清热的作用，对于治疗鼻炎引起的头痛、头晕等症状有一定的作用。

4.合谷穴：合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。患者可以使用食指和拇指按揉合谷穴，每次按揉5-10分钟，能够起到舒筋活络的作用，对于治疗鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状有一定的作用。

5.其他穴位：如天突穴、风池穴等穴位也具有辅助治疗鼻炎的作用。

如果患者出现不适症状时建议及时就医治疗。

鼻炎患者可以通过按揉迎香穴、印堂穴、百劳穴、风池穴等穴位来辅助缓解症状。

1.迎香穴：该穴位位于面部，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。具有疏风清热、通利鼻窍的功效，主治鼻渊、鼽嚏、鼻塞等病症。对于治疗急性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状有一定的作用。

2.印堂穴：该穴位位于两眉之间，平齐眉头的中点处。具有宣肺解表、清热止痛、开窍醒神的功效，主治头痛、目赤肿痛、鼻渊等病症。对于治疗慢性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状有一定的作用。

3.百劳穴：该穴位位于耳垂下凹陷中的尖端部位。具有散瘀消肿、通络止痛的功效，主治项强、瘰疬、瘿瘤等病症。对于治疗慢性鼻炎引起的颈部淋巴结肿大、咽喉异物感等症状有一定的作用。

4.风池穴：该穴位位于颈后区枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。具有疏风清热、祛湿通窍的功效，主治伤风、发热、咳嗽、气喘、癫痫等病症。对于治疗慢性鼻炎引起的头晕、头痛等症状有一定的作用。

需要注意的是，上述操作需由专业医生进行，以免自行操作不当，引起不适症状。如果出现其他不适，建议及时就医治疗。在日常生活中要注意保暖，避免着凉，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

鼻炎一般可以通过按揉迎香穴、印堂穴、合谷穴、风池穴等穴位来辅助治疗。

1.迎香穴：迎香穴位于面部，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。患者可以使用手指指腹按压该穴位3~5分钟，然后进行局部热敷，可有效缓解鼻塞、流涕等症状。

2.印堂穴：印堂穴位于两眉之间，属于督脉。患者可以用拇指指腹在印堂穴处做环形的按揉动作，每次约30秒，以局部有酸胀感为佳。对于改善头痛、目眩、鼻塞等症状有一定的作用。

3.合谷穴：合谷穴位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。患者可用拇指指腹按压此穴位，并配合深呼吸，坚持数分钟后即可放松休息。经常按摩此处有助于促进血液循环，从而缓解鼻塞、打喷嚏等症状。

4.风池穴：风池穴位于颈后区枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。用双手拇指分别按压两侧的风池穴，力度适中，以局部感到酸痛为宜。每天早晚各一次，每次持续5-10分钟，可有效缓解鼻塞、头晕等症状。

需要注意的是，上述操作需由专业医生进行，以免引起不适症状。如果患者的病情比较严重，则需要及时就医治疗。

鼻炎一般可以通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴、百劳穴等穴位来给鼻子进行按摩。

1.迎香穴：迎香穴位于面部，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。患者可以使用手指指腹按揉该穴位，能够起到疏风清热的作用，对于缓解鼻塞、流涕等症状有一定的帮助作用。

2.印堂穴：印堂穴位于两眉之间，具有开窍醒神、宁心安神的功效，适当按摩此穴位，可以改善头痛、目眩、失眠多梦、鼻塞等症状。

3.风池穴：风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。通过按摩风池穴，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。

4.百劳穴：百劳穴位于耳垂下侧的耳甲艇和耳舟交界处，是手太阳小肠经上的穴位之一。按摩百劳穴可以治疗偏头痛、项强、瘰疬、咽喉肿痛、鼻塞、口眼歪斜等病症。

5.百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，属于督脉。按摩百会穴可以辅助治疗头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫、鼻渊、鼻鼽等病症。

需要注意的是，上述操作需由专业医生进行，以免因操作不当而引起不适症状。如果患者的病情比较严重，建议及时就医治疗。

鼻炎一般可以通过按揉迎香穴、印堂穴、风池穴、百劳穴等穴位来辅助治疗。

1.迎香穴：迎香穴位于面部，在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。患者可以使用手指指腹按压该穴位，每次3~5分钟，可起到缓解鼻塞的作用。

2.印堂穴：印堂穴位于两眉之间，具有清热解表、醒神开窍的功效，对于改善头痛、目赤肿痛等症状有一定的作用。患者可以用双手拇指的指腹分别按压两侧的印堂穴，力度以局部有酸胀感为宜，坚持每天早晚各一次，可有效缓解鼻炎引起的不适症状。

3.风池穴：风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。患者可用双手食指和中指的指腹同时按压此穴位，每次持续30秒左右，可促进血液循环，有助于缓解鼻炎的症状。

4.百劳穴：百劳穴位于耳垂下约一横指的位置，用大拇指轻轻按压此处，可以有效地帮助疏通经络，从而达到通利鼻窍的效果。

需要注意的是，上述操作需由专业医生进行，以免操作不当引起不良反应。如果患者的病情比较严重，则需要及时就医，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。在日常生活中，建议患者注意保持室内空气流通，避免吸入刺激性气味。