得了尿急尿不尽怎么办

得了尿急尿不尽可以考虑采取生活方式调整、中药调理、膀胱训练、抗胆碱药、α受体阻滞剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。

1.生活方式调整

通过改变生活习惯如减少咖啡因摄入、睡前限制饮水量等来缓解症状。适用于轻度症状且希望通过非药物手段改善情况的人群。

2.中药调理

根据体质特点配制个体化方剂，如补肾益气、利水消肿等，以达到调节体内平衡的目的。适合长期存在尿频、尿急等症状但不适宜西药治疗者。

3.膀胱训练

通过定时排尿及盆底肌肉锻炼增强膀胱控制力的方法。针对轻度至中度尿失禁患者有效，并可作为手术前后的辅助疗法。

4.抗胆碱药

这类药物能够抑制乙酰胆碱对膀胱平滑肌的作用，从而减少膀胱收缩频率。对于频繁排尿、尿急等症状有较好的缓解效果。需注意可能出现口干、便秘等副作用。

5.α受体阻滞剂

α受体阻滞剂可以松弛平滑肌细胞膜上的α肾上腺素能受体，降低后尿道阻力，增加尿流率。适用于前列腺增生引起的下尿路梗阻所致的排尿困难、尿频、尿急、夜尿增多等症状。

在确诊为尿急尿不尽后，应避免过度的精神紧张，以免加重不适感。同时，保持充足的水分摄入有助于促进细菌排出，但不宜过量，以免加重膀胱负担。