刚怀孕可以出去玩吗

刚怀孕期间，孕妇可以适量吃猕猴桃。

猕猴桃中含有丰富的维生素C、膳食纤维等多种营养成分，能够促进铁质吸收，预防孕期贫血的发生。但需注意适量食用，避免过量导致胃肠道不适。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议过多进食猕猴桃，因为其中含糖量较高，可能会引起血糖波动。
孕期出行时，应注意安全与舒适性，并做好保暖措施以防着凉。同时，孕妇还要定期体检，监测胎儿发育情况以及自身健康状态。