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艾草可用于辅助调理月经不调的情况。
如果月经不调是由激素水平失衡引起的,则单纯使用艾草可能效果不佳。因为艾草虽然具有一定的调节作用,但并不能直接影响内分泌系统的功能。
对于月经不调的女性来说,日常生活中应注意保持规律的生活作息,避免过度劳累和精神紧张,以减少月经紊乱的发生。此外,饮食方面应均衡摄入营养物质,并适当运动,有利于维持机体健康状态。
2024-09-12
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