乳房双侧乳腺小叶增生正常吗

乳房双侧乳腺小叶增生是一种常见的良性乳腺疾病，多见于育龄期女性，主要表现为乳房胀痛、肿块等症状。

此病主要是因为内分泌紊乱引起雌激素代谢障碍，使乳腺实质中细胞数目增加，但不会发生癌变。此外，还受遗传因素、环境影响以及生活方式的影响。该疾病容易反复发作，且随月经周期变化而加重或减轻。
患者可以定期复查乳腺超声检查以监测病情发展，若症状持续或加剧，则需及时就医。
针对乳腺小叶增生，建议患者调整生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，保持良好的睡眠质量，有助于缓解症状。同时，患者还需要注意饮食健康，减少摄入高脂肪、高糖食物，适量运动，增强体质，也有助于改善症状。