来月经痛经捂汗好吗

来月经痛经时可以适当捂汗。

来月经期间，由于体内激素水平变化，容易引起身体不适，如腹痛、头痛等。适当捂汗有助于促进血液循环，缓解这些不适症状。但需注意不要过度捂汗，以免导致脱水或其他健康问题。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
针对痛经症状，建议采取热敷腹部、避免摄入寒凉食物等方式进行缓解。对于重度痛经且伴有严重不适者，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬进行止痛治疗。
在月经期，女性应注意保暖，尤其是下腹部部位，避免受凉，同时还要做好个人卫生护理，勤换洗内裤，保持外阴清洁干燥。