月经40天了还没来该怎么办

月经40天未来潮可采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刮除术治疗。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式减轻压力，有助于调节内分泌，进而影响月经周期。适用于因生活压力大导致月经推迟的情况。

2.营养补充

适当的维生素D和钙质补充可以增强骨骼健康，对某些类型的月经不调有帮助作用。此方法适合于因缺乏营养素引起经期紊乱的人群。

3.激素疗法

激素疗法通常使用雌激素和孕激素替代治疗来模拟自然月经周期，可缓解更年期症状及部分月经不调。对于绝经前后的女性，尤其是存在潮热、失眠等更年期症状者。

4.中药调理

中医认为月经不来可能是气血不足、寒湿凝滞等原因引起的，中药可通过补气养血、温阳祛寒的作用来调理月经。对于因气血虚弱或寒湿体质导致的月经延迟有益。

5.子宫内膜刮除术

手术直接移除了异常增生的子宫内膜组织，从而达到止血的目的，并促进正常月经周期恢复。当其他非手术方法无效时，如多囊卵巢综合征所致闭经，则可考虑采用该措施。

在排除妊娠的情况下，建议患者到医院妇科就诊，完善相关检查以确定原因。若为内分泌失调引起，可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物催经。