精选回答(1)
1、缓解心理因素:
心理因素是导致阳痿早泄的重要因素,想要预防阳痿早泄,先要缓解心理因素,对性生活要有正确的认识,而且在进行性生活之前,再进行沟通,避免因为焦虑以及紧张等情绪而引起阳痿和早泄。
2、性生活节制:
频繁的进行性生活,会导致生殖器官长时间充血,可能会增加阳痿早泄。过度手淫会降低阴茎的敏感度,从而导致阳痿早泄。因此,平时的性生活要有节制,而且要尽量避免手淫。
3、提高身体素质:
睡眠不足或者体质虚弱,以及长时间的脑力运动和体力运动,可能会增加阳痿早泄的发生,因此要养成早睡早起的习惯,保持充足的睡眠时间,同时要积极的参加体育锻炼,在工作期间要讲求劳逸结合,多管齐下。
4、谨慎用药:
有许多药物都会对男性的性功能造成不良的影响,因此男性在用药方面要小心谨慎,尤其要避免盲目用药,有用药的必要时要提前咨询医生。
2024-05-30
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上厕所尿道有点不舒服的,排尿不顺畅,还有点疼痛。来到昆明曙光医院之后,医生给我检查之后,好几种治疗方法,住院3天就恢复得差不多了。
尿频尿急,白天影响上班,晚上睡不好。到了昆明曙光医院之后,医生制定了专业的治疗方案,一个疗程就好了。相信专业的力量!
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