老公早泄怎么办

老公早泄可以考虑行为疗法、中药调理、抗抑郁药治疗、性功能障碍治疗、压力管理训练等方法来改善。如果早泄情况持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性治疗师以获得更详细的指导和治疗方案。

1.行为疗法

行为疗法通过建立正确的性反应模式来改善早泄问题，包括挤奶计时法、动停技术等。此方法适合于存在心理因素导致的早泄患者。

2.中药调理

中医认为早泄多由肾虚引起，可通过服用滋补肝肾的中药如金匮肾气丸、五子衍宗丸等来缓解症状。适用于长期存在且伴随其他肾虚症状的患者。

3.抗抑郁药治疗

抗抑郁药能够调节大脑神经递质平衡，从而延长射精时间。常用药物有舍曲林、氟西汀等。对于伴有情绪低落、焦虑等心理问题的早泄患者有效。

4.性功能障碍治疗

性功能障碍治疗涉及心理咨询、性教育及专业技巧训练，旨在纠正错误观念及提高性自信。针对缺乏性知识或受心理因素影响者有益。

5.压力管理训练

压力管理训练有助于减轻身心压力，提高个体应对生活挑战的能力，从而改善早泄状况。适合那些因工作或生活压力大而影响性生活质量的人群。

面对早泄问题，建议双方共同参与咨询，以促进情感交流和理解。日常生活中，适当增加体育锻炼，如游泳、慢跑等，也有助于增强体质，改善早泄的情况。