我就是手淫过多,导致敏感度过高,

手淫过多，导致敏感度过高，可能是由于手淫时刺激强度过大、手淫次数频繁、包皮过长、心理因素、龟头炎等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、手淫刺激强度过大

如果患者在手淫时，刺激强度过大，可能会导致患者出现手淫过多，导致敏感度过高的情况。建议患者需要及时戒除手淫，同时还可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于缓解手淫过多的情况。

2、手淫次数频繁

如果患者在日常生活中手淫次数频繁，可能会导致龟头部位长期受到刺激，从而出现敏感度过高的情况。建议患者需要及时戒除手淫，同时还需要注意避免频繁进行性生活，以免引起不适症状。

3、包皮过长

包皮过长通常是指包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，可能与先天发育异常、阴茎包皮外口狭窄等因素有关，由于包皮过长，可能会导致龟头部位比较敏感，从而出现上述现象。建议患者可以在医生指导下通过包皮环切术进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用阴茎背神经阻断术等方式进行手术治疗。

4、心理因素

如果患者在日常生活中精神压力过大，或者是长时间熬夜，就会导致身体免疫力下降，从而出现敏感度过高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、龟头炎

龟头炎主要是由于感染、外伤等因素引起的龟头黏膜炎症反应。由于炎症刺激龟头黏膜，患者可能会出现龟头红肿、瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用伊曲康唑、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。

建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。在日常生活中建议男性要注意保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免对身体造成不良影响。

手淫过多导致敏感度过高，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

患者要改变不良的生活习惯，避免频繁手淫，以免加重病情。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。

2、药物治疗

如果患者出现早泄的情况，可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够延长射精时间。另外，患者还可以遵医嘱外用林可霉素利多卡因凝胶、盐酸达克罗宁胶浆等药物降低阴茎敏感度。

3、物理治疗

患者还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过激光手术的方式进行治疗，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。

4、心理治疗

如果上述治疗方式效果不佳，患者还可以配合医生进行心理疏导治疗，有助于树立正确的性观念，正确认识自身情况。

5、中医治疗

患者还可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以起到疏通经络的作用，有利于病情的恢复。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和精神过度紧张。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

手淫过多导致的敏感度过高，可以通过避免过度手淫、调整饮食、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1.避免过度手淫：如果患者长期过度手淫，可能会导致阴茎部位反复充血，从而出现敏感度过高的情况。建议患者要避免过度手淫，以免加重病情。

2.调整饮食：在日常生活中，患者可以适当吃富含锌元素的食物，比如海带、紫菜等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上也能够缓解症状。

3.适当运动：患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够提高身体的免疫力，在一定程度上也能够改善上述情况。

4.心理治疗：如果患者存在焦虑症或者是抑郁症等方面的疾病，可能会出现精神压力过大或情绪不稳定的情况，此时也会出现上述现象。建议患者通过心理疏导的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

5.药物治疗：如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而达到改善病情的目的。

除此之外，如果患者的症状没有得到好转，甚至出现了加重的情况，建议及时到正规医院就医，并积极配合医生治疗。