怎样降低海绵体的敏感度-如何降低海绵体的灵敏度

降低海绵体的敏感度，可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者可以适当调整饮食习惯，适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，在一定程度上能够有效缓解症状。

2、加强运动

患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，有利于身体健康，对于疾病的恢复也有一定的帮助。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物进行治疗，比如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等，能够有效延长射精时间，从而改善症状。另外，还可以遵医嘱外用盐酸利多卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等药物进行治疗。

4、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以及时到正规医院，通过阴茎背神经阻断术进行治疗，能够有效降低阴茎敏感度。

5、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式进行缓解，可以通过针灸、推拿等方式，能够促进体内血液循环，从而改善症状。

在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，同时也要避免频繁进行性生活。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。