男人早泄怎么恢复呀

男性出现早泄后，可以通过改变习惯、冷热水浴法、捏挤法等一般治疗来帮助改善。也可以遵医嘱进行药物治疗或者手术治疗。
1.改变习惯：如果患者有手淫的习惯，则需要戒掉此不良习惯，并且在同房时注意动作轻柔，避免过度用力和粗暴，同时要控制好情绪，不要过于紧张和焦虑。
2.冷热水浴法：可以先从阴茎根部开始用冷水冲洗阴茎，直到感觉有点发红，然后再转变成温水继续冲洗阴茎，这样能够起到降低阴茎温度的作用，在性交的时候就能够减少射精潜伏期，从而延长性生活时间。
3.捏挤法：建议在快要达到高潮的时候，用手紧紧地握住阴囊，然后尽量向下按压和挤揉阴囊，通过这种刺激的方法可以让阴囊收缩，延迟射精的时间。
4.药物治疗：对于病情比较严重的患者，则可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
5.手术治疗：若上述方法效果不佳，还可以选择包皮环切术、阴茎假体植入术等方式进行治疗，有助于改善症状。
此外，部分患者还可通过艾拉光动力学疗法、低频脉冲穴位按摩仪辅助治疗。必要时应及时就医明确病因，如前列腺炎、龟头炎等，再针对性处理。

男性出现早泄后，可以通过改变习惯、心理治疗、药物治疗、物理治疗或者手术治疗等方式来改善。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性处理。
1.改变习惯：如果平时有手淫的习惯，则需要戒掉此不良习惯。同时还需要避免经常熬夜，以免影响身体健康，对于早泄的恢复也有帮助作用。
2.心理治疗：若男性存在焦虑、抑郁等心理障碍时，也可能会影响性功能而引起上述情况。此时则需前往精神心理科与医生沟通交流，通过认知行为疗法使男性消除顾虑，并保持积极乐观的心态面对生活和工作，有利于症状缓解。
3.药物治疗：男性可以遵医嘱外用麻醉药膏进行涂抹，如复方利多卡因乳膏、盐酸利多卡因凝胶等，能够降低阴茎头敏感度，从而抑制大脑中枢兴奋性，起到延缓射精的作用。还可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，其属于磷酸二酯酶-5抑制剂，能松弛血管平滑肌，增加阴茎海绵体血流灌注量，促进阴茎勃起硬度及维持时间，可用于改善男性早泄的症状。
4.物理治疗：比如真空负压吸引疗法、低能量体外冲击波疗法以及温水浴或热水浴按摩疗法等，主要是利用机械压力和温热刺激促使局部血液循环，放松阴囊部和睾丸部位的肌肉，有助于提高男性的射精阈值，进而改善早泄的情况。
5.手术治疗：若男性还存在包皮系带过短、包皮过长等问题，可能也会对龟头感觉较为敏感，容易导致早泄发生。对此可考虑通过包皮环切术将过长的包皮切除，术后龟头露出，且日常注意清洁护理，通常可有效减少感染几率，亦可改善早泄的问题。
此外，针灸疗法也具有一定效果，常用的穴位包括关元穴、命门穴、中极穴、神阙穴等，可在专业中医师操作下进行选穴并予以针刺、艾灸等。

男性出现早泄后可以通过改变习惯、增加运动量、控制情绪以及药物治疗等方法来帮助改善。
1.改变习惯：若患者在日常生活中有手淫的习惯，则可能会导致阴茎神经反射异常，从而引起早泄的情况发生。此时建议患者避免频繁手淫，并且在性生活时可以佩戴避孕套进行辅助，通常能够使症状得到缓解。
2.增加运动量：如果患者身体比较肥胖或者久坐不运动，则有可能会导致局部脂肪堆积，对生殖器官造成压迫，影响到正常的血液循环，甚至还会加重早泄的症状。因此建议患者适当加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，有利于身体健康。
3.控制情绪：如果患者精神压力过大或者过度紧张，则很有可能会刺激大脑皮层，使其处于兴奋状态，从而诱发早泄等情况发生。此时患者需要保持良好的心态，避免精神紧张，必要时也可通过心理咨询的方式进行疏导。
4.药物治疗：对于病情严重的患者，则可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过包皮环切术等方式进行处理。若患者存在泌尿系统炎症或其他慢性疾病，也应及时就医检查并积极接受治疗，以免延误病情。

男性出现早泄后应进行心理调适、性生活调整，并且遵医嘱应用盐酸达泊西汀片等药物改善。如果效果不佳，则需要配合医生采取行为治疗、物理治疗以及手术治疗。
1.心理调适：若男性偶尔发生一次早泄，通常为偶然现象，不必过于紧张焦虑，此时注意转移注意力并和伴侣沟通交流即可逐渐恢复正常。
2.性生活调整：对于经常存在早泄的男性，在射精潜伏期过短的情况下，应及时和伴侣沟通，选择合适体位同房，如侧卧位、屈曲位等，还可使用安全套、局部麻醉药膏等措施适当延长阴茎感觉时间及性交时间。此外，还可以在专业医师指导下运用停-动技术、挤捏技术等控制射精时机。
3.药物治疗：早泄的发生与中枢神经系统兴奋性增强有关，可遵医嘱口服盐酸达泊西汀胶囊、枸橼酸他莫昔芬片等药物抑制射精冲动、降低大脑敏感度。若合并有前列腺炎、包皮龟头炎等疾病，还应使用阿奇霉素分散片、红霉素软膏等药物消除炎症。
4.行为治疗：包括停-动疗法、挤压法、脱敏训练等方法，通过反复多次的想象、回忆性刺激，使大脑神经中枢持续保持在较低兴奋状态，延迟射精反射。另外，也可由配偶间交替扮演施术者和承受者，以提高双方对性的感受能力。而对于早泄伴有器质性疾病者，需及时前往医院就诊，积极配合医生予以针对性处理。
5.物理治疗：主要包括真空勃起装置、低能量体外冲击波、盆底肌训练等，有助于促进阴茎海绵体充血情况，从而改善患者症状。
建议此类人群日常养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，减少不良情绪对自己的影响。同时要注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，以免加重不适。

男性出现早泄后一般可以通过心理辅导、性生活调整、药物治疗、物理疗法以及手术治疗等方式进行缓解。
1.心理辅导：若患者存在焦虑症、抑郁症等疾病，则可能会引起早泄的情况发生。此时建议患者及时就医，在医生指导下通过认知行为治疗、脱敏训练等方式进行改善。
2.性生活调整：在日常生活中要适当减少同房的次数，并且在同房的过程中避免有太大的情绪波动。同时还要注意保持良好的生活习惯，不要吸烟喝酒，以免加重病情。
3.药物治疗：如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，能够起到降低阴茎头感觉阈值的作用，有利于疾病的恢复。
4.物理疗法：如真空勃起装置、阴茎假体植入术等，可以刺激阴茎神经以提高中枢神经对射精的控制能力，从而改善早泄的症状。
5.手术治疗：对于慢性前列腺炎导致的上述情况，则可以通过前列腺切除术的方式进行治疗。
除此之外，还可以通过按摩涌泉穴、太溪穴等方式辅助改善此症状。平时应加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。