一般戒撸几个月能恢复-戒撸

撸指手淫，一般戒手淫几个月能恢复，需要根据具体情况而定。

手淫是一种通过非性生活的方式，满足性需求的一种方式。如果患者只是偶尔手淫，并且没有对身体造成不良影响，一般戒手淫一个月左右，身体就可以恢复到正常状态。但如果患者长期手淫，并且不加以控制，可能会导致身体出现乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状，还可能会导致生殖系统出现炎症，如前列腺炎、尿道炎等，这种情况可能需要三个月左右的时间才能恢复。同时，如果患者手淫比较严重，出现了阳痿、早泄等情况，可能恢复的时间会更长。

此外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度手淫，以免对身体造成不利的影响。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。