男生硬的时间短怎么办-昆明看男科去哪家医院

男生硬的时间短可以采取生活方式调整、中药调理、抗焦虑药物、抗抑郁药物、激素疗法等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式来提高身体素质，进而提升性能力。适用于暂时性勃起功能障碍或轻度症状患者。

2.中药调理

根据中医辨证施治原则选用具有补肾壮阳功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等，配制成汤剂或丸散服用。适用于因肾虚引起的勃起功能障碍。

3.抗焦虑药物

抗焦虑药可以减轻心理压力和紧张感，有助于改善由于心理因素导致的勃起困难。主要用于治疗由心理原因造成的勃起功能障碍。

4.抗抑郁药物

抗抑郁药能有效控制情绪低落及相关认知偏移，从而缓解因抑郁症引发的性欲减退及早泄等问题。适合于存在明显情感困扰同时伴有一定程度性功能障碍的个体。

5.激素疗法

激素疗法涉及补充或替代缺失的男性荷尔蒙，如睾酮，以恢复正常的生殖系统功能。针对先天性发育异常或其他原因导致雄激素水平低下所致的勃起障碍。

勃起时间短暂可能影响生活质量，建议患者在医生指导下使用药物治疗。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，可适当增加有氧运动如游泳、慢跑等，有利于促进血液循环，也有助于改善勃起功能。