昆明正规男科医院咨询 前列腺炎要如何护理

1、养成良好的生活习惯：保持规律的作息和充足的睡眠，防止睡眠不好导致免疫力下降；采用散步、慢跑等运动提高免疫力，不宜久坐及长时间骑车；平时穿着宽松，避免过紧的内裤。

2、养成良好的饮食习惯：患者饮食应以清淡为主，饮酒、吃辛辣等刺激性食物能加重前列腺炎，需要尽量避免。患者应该多吃花生、芝麻等含钙量高的食物；可多吃新鲜的水果、蔬菜、粗粮及大豆制品等；平时应大量饮水，帮助排出前列腺的分泌物，有利于感染的恢复。

3、保持积极的心态：患者应努力调节自己的心情，如果不适尽量转移注意力，达到减轻痛苦、积极治疗的目的。

4、保持正常规律的性生活：性生活要适度，长时间禁欲不利于保持前列腺管道的通畅，频繁性生活，会使患者前列腺处于充血状态，对于病情的恢复不利。