昆明专业男科医院预约 男人射精过快怎么处理

1、放松心情

射精过快往往与紧张、焦虑等情绪有关。尝试放松身心，减轻压力，这有助于改善早泄。

2、加强锻炼

适当的体育锻炼能够增强体质，提高性能力。患者可以选择一些有氧运动，如慢跑、游泳等，以及盆底肌肉锻炼，这些都有助于改善射精过快的问题。

3、调整性生活频率

过于频繁的性生活可能导致龟头敏感度增加，从而引发早泄。适当调整性生活的频率，给身体休息和恢复的时间。

4、寻求专业帮助

如果以上症状没有明显效果，可以遵医嘱使用药物进行治疗。