公开评选：昆明曙光医院正规吗？-昆明看男科医院哪家好？

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为什么性生活时间很短？

如果自身的工作或者学习压力较大，可能会影响体内的激素水平，甚至造成性生活时间过短。建议通过深呼吸、冥想等方式调节自身情绪，避免过度焦虑、抑郁等。

不良性生活习惯、外伤等因素可能会引发勃起功能障碍，导致性生活的时间缩短。患者可遵医嘱使用药物进行改善。

前列腺炎、不良心理因素等容易引发早泄，使患者的性生活时间变短，患者可遵医嘱使用药物进行治疗。

患者在身体恢复期间，可适量吃生蚝、韭菜、羊肉等食物，也可适当做凯格尔运动、仰卧起坐等运动，对于辅助提高性功能有一定的好处。若出现不适，需要及时就医治疗。