早泄的行为疗法

早泄的行为疗法主要包括动停法、挤捏法、心理暗示法、使用避孕套法、加强勃起训练等，必要时可以遵医嘱使用药物进行治疗。

1、动停法

动停法指性生活时男性在即将射精时，停止刺激并转移注意力，等到射精的感觉消失后再次进行性生活，如此反复，有助于锻炼阴茎的射精控制能力。

2、挤捏法

该方法为行为疗法的一种，主要是通过挤捏刺激阴茎来提高射精阈值，从而延长射精时间。在进行该行为疗法时，患者需要注意手法，避免用力过度，以免造成阴茎损伤。

3、心理暗示法

心理暗示法主要是在性生活时通过语言或者是肢体接触，来影响患者的心理状态，从而帮助患者延长射精时间。此疗法需要患者有良好的依从性，同时还需在医生的指导下进行。

4、使用避孕套

避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具，能够降低龟头的敏感性，从而延长性生活时间。但需要注意的是，避孕套需在性生活前从外面取出来，避免发生破裂或者滑脱等情况，同时还需注意避免使用过期的避孕套。

5、加强勃起训练

患者在进行性生活时，可以通过加强勃起训练，来提高阴茎的勃起硬度以及延长射精时间。在日常生活中可通过按摩、洗热水澡等方式来辅助提高阴茎勃起硬度。

除此之外，早泄的患者还可遵医嘱口服盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时在日常生活中，患者还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等。

早泄的行为疗法主要包括动停结合法、挤捏法、功能性-性技巧训练、心理治疗、药物治疗等。

1、动停结合法

动停结合法是指在性生活过程中，当出现射精紧迫感时，及时将阴茎抽出，通过停顿的方式，可以降低龟头的敏感度，从而延长射精时间。该方法适用于大多数早泄患者。

2、挤捏法

挤捏法是指在性生活过程中，当出现射精紧迫感时，及时用手挤压阴茎根部，可以降低龟头的敏感度，从而延长射精时间。该方法适用于大多数早泄患者。

3、功能性-性技巧训练

功能性-性技巧训练主要是通过性教育和行为疗法的方式进行改善，可以帮助患者纠正错误的性认知，增强自信心，有利于病情的恢复。

4、心理治疗

如果患者的病情比较严重，还需要配合医生进行心理治疗，比如认知行为治疗、心理动力学治疗等，可以帮助患者改变不良的认知，正确认识自身疾病，树立战胜疾病的信心。

5、药物治疗

如果上述治疗方法效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，能够延长射精时间。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，以免加重病情。同时患者还要注意饮食清淡，适量食用富含维生素或蛋白质的食物来补充身体所需营养。若期间出现明显不适症状，建议患者及时就医诊治，以免延误病情。

早泄的行为疗法主要包括动停法、挤捏法、心理暗示法、使用避孕套法、加强盆底肌训练等。

1、动停法

动停法一般需要在性生活的过程中，男性要停止抽动，并且用手指抓住龟头部位，然后再次进行性生活，反复训练，可以逐渐提高射精的控制力，改善早泄的症状。

2、挤捏法

挤捏法一般是在性生活的过程中，男性在快要射精时，将拇指放在阴茎系带部位，食指与中指放在冠状沟缘的上下方，然后轻轻捏挤4~5秒钟，可以逐渐延长射精的时间。

3、心理暗示法

心理暗示法主要是在性生活时，男性要保持良好的心态，避免过度紧张，并且要树立自信心，不要过度焦虑，可以适当地进行体育锻炼，有助于改善早泄的症状。

4、使用避孕套

避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具，可以起到物理屏障的作用，避免精液接触女性的阴道壁，可以一定程度上降低龟头的敏感度，从而延长性生活时间。

5、加强盆底肌训练

早泄可能是由于盆底肌松弛所导致，可以通过加强盆底肌训练的方式来改善，比如凯格尔运动、缩肛运动等，可以提高盆底肌肉的收缩力，从而延长性生活的时间。

建议患者及时就医，根据不同的病因进行治疗，以免延误病情。

早泄的行为疗法主要包括心理治疗、行为训练、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

1.心理治疗：对于存在早泄的患者，可以通过心理治疗的方式进行改善，比如认知行为疗法、精神分析疗法等。通过心理疏导的方式能够使患者放松心情，保持积极乐观的心态，在一定程度上也能够缓解早泄的症状。

2.行为训练：行为训练主要是通过性感集中训练的方法来改善患者的症状，主要是让患者在性生活时将注意力集中在阴茎部位，从而达到延长射精时间的目的。

3.药物治疗：如果患者出现上述情况，可以在医生指导下使用达泊西汀、帕罗西汀等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

4.物理治疗：如果患者病情比较严重，还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过负压吸引装置、真空勃起装置等方式进行辅助治疗，能够有效改善病情。

5.手术治疗：如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，则需要及时到正规医院，在医生的指导下通过阴茎背神经选择性切断术进行处理，能够有效改善病情。

在日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。同时还要注意饮食健康，适当吃富含优质蛋白的食物，避免吃辛辣刺激油腻的食物。