不知为什么脚后跟麻木都几天了

不知为什么脚后跟麻木都几天了，可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腓总神经损伤、糖尿病周围神经病变、外周动脉疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当腰椎间盘突出时，会导致相邻脊髓受压和刺激，进而引起下肢放射性疼痛、麻木等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。
2.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根、丛或干受到挤压、牵拉、炎症、缺血、创伤等各种致病因素的影响而出现的一系列以腰腿痛为主要临床表现的综合征。当坐骨神经受压迫或损伤时，会引起臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足部的疼痛、麻木感。对于急性期的患者，建议遵医嘱服用非甾体类消炎止痛药物进行止痛处理，例如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
3.腓总神经损伤
腓总神经损伤是指腓总神经在走行过程中受到压迫、牵拉、外伤等因素影响导致的功能障碍性疾病，可表现为足背屈伸无力、踝关节不能跖屈、足尖不能提起、呈垂足状态、行走跨阈步态等。当腓总神经受损时，会导致感觉异常和运动功能障碍，从而引发脚后跟麻木的症状。腓总神经损伤的治疗方法包括物理疗法和手术修复。物理疗法包括电刺激疗法和针灸治疗，可以促进神经再生；若保守治疗无效，则需考虑手术修复，如腓总神经探查松解术。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于长期高血糖导致的神经供血不足，使神经纤维发生变性和坏死，进而影响神经传导功能，导致感觉减退或消失。此时容易出现足部麻木、刺痛等症状，严重者甚至会出现肢体末端溃疡或坏疽。患者需要控制好血糖水平，同时还要积极戒烟限酒，以免加重病情。此外，还可遵照医生的指导使用营养神经类的药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
5.外周动脉疾病
外周动脉疾病主要是由于血脂代谢紊乱导致血液黏稠度增加，形成动脉粥样硬化斑块，使血管狭窄或堵塞，血液循环不畅，从而引起下肢麻木、刺痛等症状。患者可以在医生指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物进行治疗，改善循环。
针对脚后跟麻木的情况，建议进行神经系统检查、肌电图检查以及血糖水平测定，以便排除其他潜在的健康问题。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着不动，有助于减轻症状并预防并发症的发生。

不知为什么脚后跟麻木都几天了，可能是糖尿病周围神经病变、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腓总神经损伤、足底筋膜炎等疾病的表现。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于血糖长期过高导致的神经供血不足和缺氧，进而影响感觉功能，出现下肢麻木的症状。患者可以遵医嘱使用胰岛素进行降糖治疗，如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊内的神经根时，会导致腰部疼痛并向下肢放射，引起下肢麻木。这是因为突出的腰椎间盘组织压迫到了脊髓或者神经根，导致局部血液循环受阻，从而引起了这些症状。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗等，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等；当保守治疗无效且病情呈持续加重趋势时，则需要通过微创介入治疗的方式来进行处理。
3.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经炎症性、变异性改变以及外伤、劳损等因素所导致的沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征，可表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧及足跟部的疼痛、麻木等症状。对于急性期的患者，建议卧床休息，还可以遵照医生的意见服用非甾体抗炎药缓解不适症状，比如对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。
4.腓总神经损伤
腓总神经损伤是指腓总神经受到压迫、牵拉、切割等各种致压因素的影响而发生的一系列以足背屈肌群瘫痪为主要表现的运动障碍性疾病，典型症状为足尖不能跖屈，呈现马蹄内翻足畸形，有时伴有足背皮肤麻木感。腓总神经损伤的治疗方法主要包括物理疗法和手术疗法。物理疗法包括电刺激疗法和针灸疗法，其中电刺激疗法利用低频电流作用于受损区域，促进神经再生和修复；针灸则通过刺激穴位改善血液循环和神经传导功能。手术疗法主要是指开放性探查术，旨在直接修复受损的腓总神经。
5.足底筋膜炎
足底筋膜炎是因为足底腱膜长时间受到摩擦或拉扯所致，其炎症反应会刺激周围的神经，从而引起足跟部位的疼痛和麻木。患者可以在医生指导下使用止痛消炎类药物进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等；也可以选择封闭注射的方式进行治疗，通常选用利多卡因加曲安奈德混合配比做痛点注射。
针对下肢麻木的情况，建议及时就医进行神经系统检查、血糖检测以及磁共振成像等相关检查，以便早期诊断和治疗。日常生活中注意保持良好的姿势，避免久坐久站，适当进行足部按摩和热敷也有助于缓解症状。