近期排便困难咋办大便不干

近期排便困难大便不干需要根据引起的原因对症治疗，可能是饮食不当、肠道菌群失调、便秘、痔、肠梗阻引起的。

1、饮食不当

如果患者长期吃辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便不干结的情况。建议患者适当调整饮食，可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善上述症状。

2、肠道菌群失调

肠道菌群失调可能是由于药物因素、饮食习惯等原因导致，由于肠道菌群失调，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

3、便秘

如果患者长期久坐、久站，可能会导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内堆积，从而出现上述情况。建议患者适当运动，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。

4、痔

痔可能是不良的排便习惯、长期饮酒等原因导致的，由于痔会导致肛门内的静脉血液回流受阻，从而出现上述现象。患者可以遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。必要时也可以在医生的指导下通过手术进行治疗。

5、肠梗阻

肠梗阻可能是腹腔炎症、肠粘连等原因导致的，由于肠道内的内容物排出不畅，导致肠道内的内容物不能及时排出体外，从而出现上述现象。患者可以在医生的指导下服用阿托品片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院通过手术进行治疗。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

近期排便困难大便不干，可以通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、服用药物、灌肠等方式进行改善。

1、调整饮食

患者在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出体外，从而缓解症状。同时还要注意多喝水，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。

2、适当运动

平时也可以根据自身情况，适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。但是要注意避免剧烈运动，以免引起不适症状。

3、腹部按摩

如果是因为便秘引起的排便困难大便不干的情况，患者也可以通过腹部按摩的方式进行改善，可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。同时还可以适当进食富含水分的食物，如西瓜汁、绿豆汤等。

4、服用药物

如果患者排便困难的情况比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善时，还可以在医生的指导下服用润肠通便的药物进行治疗，比如麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等，能够起到润肠通便的作用，从而缓解症状。

5、灌肠

如果患者排便困难的情况比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善时，还可以及时到正规医院就医，在医生操作下进行灌肠治疗。

日常生活中要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累和精神过度紧张。

近期排便困难大便不干的解决方法，需根据其引起的原因不同进行综合评估。排便困难可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于胃肠功能紊乱、肠梗阻、痔疮、肛裂等病理性因素引起的。

1、生理性因素

如果患者在日常生活中饮水过少或者食用富含膳食纤维的食物过少，可能会导致肠道蠕动减慢，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，促进胃肠道蠕动，改善症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也可以辅助改善排便困难的情况。

2、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱主要是由于精神心理障碍、胃肠道感染等因素引起的胃肠道功能障碍性疾病。由于胃肠道功能障碍，患者可能会出现便秘、腹泻交替的症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质口服溶液等药物进行治疗。

3、肠梗阻

肠梗阻主要是由于肠粘连、疝气等因素引起的肠内容物通过障碍性疾病。由于肠内容物不能正常排出体外，患者可能会出现便秘的症状。建议患者可以通过禁食水的方式缓解症状。必要时，患者也可以通过肠切除吻合术等方式进行手术治疗。

4、痔疮

痔疮主要是由于不良的饮食习惯、久坐久站等因素引起的肛肠疾病。由于肛管或直肠下端的静脉丛充血或瘀血并肿大，患者可能会出现排便困难的情况。建议患者可以在医生指导下使用痔速宁片、化痔片等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用痔疮栓、痔疮膏等药物进行治疗。

5、肛裂

肛裂主要是由于长期便秘或腹泻刺激肛管皮肤，而形成的局部小裂口。由于肛管皮肤全层裂开并形成溃疡面，患者会出现便血、排便疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用0.2%高锰酸钾温水坐浴的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用硝酸甘油软膏、红霉素软膏等涂抹患处进行治疗。

除此之外，还可能是结肠癌等原因导致的。若不适症状严重时，建议患者及时就医治疗。

近期排便困难大便不干需要根据引起的原因对症治疗，可能是饮食不当、肠道菌群失调、便秘、痔、肠梗阻等原因引起。

1、饮食不当

如果患者长期吃辛辣刺激性的食物，而且喝水比较少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结的情况。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等。同时还需要多喝一些温开水。

2、肠道菌群失调

肠道菌群失调可能是因为不良的饮食习惯、肠道动力异常等原因引起的。患者会出现大便干结、腹胀、腹痛等症状。可在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。还可以适当进行运动，促进肠道蠕动。

3、便秘

若是长期久坐，可能会使胃肠道蠕动减慢，容易诱发便秘，大部分患者会出现大便次数减少、排便困难、粪便干结等情况。患者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善，同时要避免长期久坐。

4、痔

痔可能是不良的排便习惯、长期吃辛辣刺激的食物等因素导致的，可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用痔疮栓、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗，也可以通过温水坐浴的方式进行缓解。

5、肠梗阻

肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，可能与腹腔炎症、肠粘连等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用西沙必利片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗，也可以通过肠切除吻合术进行手术治疗。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。