牙侧面黑了怎么办

牙侧面黑了可以考虑采取超声波洁牙、激光美白、瓷贴面、冷光美白、龈下刮治等治疗措施。如果症状没有改善或者伴有其他口腔问题，建议及时就医咨询专业医生。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除牙齿表面及深层的软硬沉积物，从而达到美白效果。适用于去除外源性着色如烟渍、茶渍等。
2.激光美白
激光美白通过特定波长的激光激活漂白剂，分解色素分子，改善牙齿颜色。适合轻度至中度牙齿变黄或染色的情况。
3.瓷贴面
瓷贴面是在牙齿表面粘接一层薄薄的陶瓷片，覆盖住受损或变色的部分以恢复其美观性。此方法适用于解决轻微损伤、龋齿等问题导致的牙齿外观不佳。
4.冷光美白
冷光美白是将专业美白剂涂抹于牙齿表面，并配合高强度蓝光照射，能有效分解并去除牙齿表面及深层的污垢和色素。该方法适合因咖啡、红酒、烟草等引起的牙齿表面暂时性色素沉着。
5.龈下刮治
龈下刮治是一种深度清洁技术，旨在移除位于牙龈下方的菌斑和结石，减少口腔细菌数量，预防牙周疾病。此方法针对有深牙周袋或长期牙龈炎患者。
在处理牙侧面黑色素沉积时，应避免食用可能加剧着色的食物，如深色饮料和某些食物。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期到专业的牙科诊所进行检查和清洁，以确保牙齿健康。

牙侧面黑了可以考虑超声波洁牙、激光美白、冷光美白、瓷贴面、全瓷冠等治疗方法来改善。如果色素沉积较深或伴有龋齿，建议咨询专业牙医进行相应治疗。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除牙齿表面的色素沉着。此方法适合去除浅表性外源性色斑及轻度内源性染色。
2.激光美白
激光美白通过特定波长的激光穿透牙体组织，分解并去除内部的色素。对于深层的内源性染色效果较好。
3.冷光美白
冷光美白使用特殊光线照射牙齿，并应用氧化剂漂白牙齿。适用于轻至中度的牙齿变色情况。
4.瓷贴面
瓷贴面是将薄层陶瓷材料粘接覆盖于牙表面以遮盖颜色不佳部位的一种修复技术。可解决牙齿表面缺损、变色等问题。
5.全瓷冠
全瓷冠是在金属基底上烤瓷而成的用于恢复缺失牙及其邻近组织生理形态和功能的一种固定义齿。主要针对严重龋坏、大面积缺损等情况导致的牙体变色。
在选择治疗方法时，应考虑个人口腔健康状况以及预算。建议咨询专业牙医，根据具体情况制定最适合的治疗方案。同时，日常注意口腔卫生，定期洗牙，避免食用色素较重的食物，以减少牙齿着色的发生。