运动性急性颈椎间盘突出

运动性急性颈椎间盘突出，主要考虑与运动不当、姿势不当、颈椎稳定性下降、颈椎小关节紊乱症、颈椎病等有关。需要根据具体的原因选择治疗方案，以免后期病情加重。

1、运动不当

如果平时运动不当，突然进行颈部的剧烈运动，容易导致颈椎间盘突出，伴随局部疼痛的症状。急性期需要注意冰敷，急性期过后可以通过按摩、热敷的方法治疗。

2、姿势不当

如果运动时姿势不当，颈椎处于旋转的状态，容易导致颈椎间盘受到挤压，从而引发这类症状。可以考虑通过颈椎牵引，配合运动康复的方法治疗。

3、颈椎稳定性下降

如果颈椎稳定性下降，在运动的过程当中，由于颈椎的活动，容易导致颈椎间盘突出，伴随局部疼痛的症状。可以考虑通过颈托进行保守治疗，如果情况严重，不排除需要通过手术治疗。

4、颈椎小关节紊乱症

如果颈椎小关节紊乱症，在运动时由于颈椎小关节发生紊乱，容易导致局部疼痛的症状。可以通过正骨手法对局部进行复位处理，如果疼痛明显，可以遵医嘱服用止痛的药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

5、颈椎病

如果存在颈椎病的问题，在运动时，由于颈椎运动，容易导致颈椎病的症状加重，从而引发这类症状。可以考虑通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗，如果保守治疗效果不佳，不排除需要通过手术治疗，比如颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等。

在治疗恢复的过程当中，注意多吃维生素以及蛋白质含量比较丰富的食物，比如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，有助于加快恢复。如果患者症状没有得到缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。