头屑多头痒的原因与处理方法

头屑多、头痒可能是由于精神因素、不良生活习惯等非病理性原因导致。也可能是真菌感染、脂溢性皮炎、银屑病、神经性皮炎等病理性原因所致。
一、非病理性原因
1.精神因素：如果长期处于精神紧张的状态下，可使交感神经兴奋，头皮血液循环加快，出现较多的头皮皮质，从而引起瘙痒，并且会刺激头皮产生较多的头皮屑。此时需要保持心情愉悦，必要时可以进行心理治疗。
2.不良的生活习惯：如经常熬夜、饮食不规律等，可能会影响机体代谢和内分泌功能，容易造成皮肤状态不佳，也会刺激头皮而生成较多头皮屑。日常生活中需要注意调整作息时间，保证充足的睡眠，同时注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻、辛辣的食物，以改善症状。
二、病理性原因
1.真菌感染：如果平时没有做好个人卫生工作，则有可能会导致头部受到真菌感染，当真菌侵袭头皮后，会使局部出现炎症反应，还会对局部组织造成损伤，所以会出现瘙痒以及脱屑的情况。患者可以在医生指导下使用酮康唑洗剂、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
2.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性疾病，通常是由于马拉色菌感染所引起，在临床上通常表现为红斑、水疱、丘疹等症状，并且会造成毛发部位脱落以及有少量的细碎鳞屑。患者可在医生指导下外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂类药膏进行涂抹，能够起到抗炎的作用，还可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行缓解。
3.银屑病：银屑病又称为牛皮癣，是属于一种比较顽固性的疾病，主要是因为遗传因素以及环境因素共同作用导致，会在皮肤表面覆盖一些红色的疹子，并伴有大量白色鳞屑的症状。患者在急性发作期间可能会伴随瘙痒的现象，可以在医生指导下局部使用卡泊三醇软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
4.神经性皮炎：又称作慢性单纯性苔藓，是以阵发性瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤炎症，病因尚不清楚，一般认为与长期搔抓、摩擦和接触过敏性物质有关。临床表现以皮肤苔藓化、干燥、肥厚性皮损为主，常成批发生，亦可广泛分布，自觉剧烈瘙痒。应避免各种外界剌激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度擦洗及接触易致敏物等，也可遵医嘱应用润肤剂，如尿素霜、硅油乳膏等，另外还可选用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。
建议头屑多、头痒的人群前往医院的皮肤科就诊，通过血常规检查、真菌镜检等相关检查明确病因，然后积极配合医生治疗。

头屑多、头痒可能是不经常洗头发、皮脂腺分泌旺盛、真菌感染等因素导致。如果症状持续不能缓解，则建议就医检查，并遵医嘱进行治疗。
1.不经常洗头发：部分人群可能由于工作繁忙等其他原因，长时间不清洗头发，容易造成头部卫生清洁不到位的情况出现，此时就可引起头皮瘙痒以及较多的头屑等症状发生。针对这种情况需要及时对局部进行彻底清理，一般使用清水适当频繁地清洗即可恢复。
2.皮脂腺分泌旺盛：对于本身油脂分泌比较旺盛的人群而言，在受到细菌和炎症刺激之后也可能会产生比较多的头屑，还会有明显的瘙痒感。对此主要需保持良好的生活习惯，如规律作息、避免进食辛辣刺激性食物等。若效果不佳则可以外用酮康唑洗剂等药物改善。
3.真菌感染：当患者存在此情况的同时，还伴有明显脱发时，则考虑是受到了真菌感染所引起的头癣疾病。主要是因为平时没有注意个人卫生所致，可在医生指导下给予抗真菌类药物进行涂抹，比如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑胶囊等。
4.银屑病：属于一种慢性且易复发的皮肤性疾病，不仅会造成头上出现很多白屑，还会伴随有瘙痒的症状。对此应积极去除诱因，然后在医生指导下给予维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物治疗。
5.湿疹：为常见的一种慢性皮肤病，会导致患者出现红斑、丘疹、脱屑等多种不适症状。若出现在头上时就会引起上述现象，同时会伴随有剧烈瘙痒感。对此应先到医院做相关检查明确诊断，确诊后可遵医嘱应用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。
此外，还见于神经性皮炎、脂溢性皮炎等情况。日常生活中要注意做好防护措施，尽量不要用手去抓挠患处，以免继发感染而加重病情。

引起头皮屑增多、瘙痒的原因有很多，常见的有不良的生活习惯、洗护方式不当等生理性因素。此外，还可能由于细菌感染、真菌感染、银屑病、脂溢性皮炎等因素导致，建议及时就医明确诊断并进行相应的治疗。
1.不良的生活习惯：如长期熬夜、精神压力过大、喜食辛辣刺激性的食物以及过度清洁头发等，都可造成头皮出现异常的免疫反应而产生较多的头皮屑，并伴有瘙痒症状。此时需要改善生活习惯，保持规律作息和饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免进食辛辣刺激的食物，同时注意头部卫生，使用无刺激性的洗发水来清洗头发。
2.洗护方式不当：部分人群喜欢频繁洗头或者用过期变质的洗发液，均可对头皮产生一定的刺激，从而引发头皮屑增多、瘙痒的症状。日常生活中应选择正规厂家生产的合格洗发液，且不宜过于频繁地洗头，一般3-4天洗一次即可。
3.细菌感染：当患者头皮受到细菌感染时，也可表现为头皮屑增多、瘙痒等症状，还可伴随局部红肿、疼痛等不适表现。对于这种情况可以遵医嘱外用抗生素软膏来进行涂抹，比如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，以促进炎症消退，缓解上述症状。
4.真菌感染：如果患者不注意个人卫生，经常搔抓患处，则可能导致头皮部位被真菌感染，进而诱发头癣的发生，也会出现上述情况，还可伴局部脱屑、糜烂等现象。对此可以给予抗真菌类的药膏来涂抹，比如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。
5.银屑病：是一种由环境因素刺激，加上遗传、免疫等多种原因共同作用引起的慢性复发性皮肤疾病，主要表现为鳞屑性红斑，若发生在头皮部位则会出现大量白色鳞屑脱落的现象，还可伴有不同程度的瘙痒感。此时可以在医生指导下服用阿维A胶囊或者是银屑胶囊等药物来做调理，也可以外用卡泊三醇软膏等药物治疗。
除此之外，中医认为该症状可能是阴虚火旺导致，可在专业中医生操作下通过针灸百会穴、风池穴等方式予以缓解。平日里也要做好头皮的护理工作，适当调整情绪，必要时前往医院皮肤科就诊。

头屑多、头痒可能是不经常洗头发等生理性原因导致的，也可能是真菌感染、脂溢性皮炎、过敏反应以及银屑病等疾病因素引起的。建议及时到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗。
1.不经常洗头发：如果长时间没有清洗头发，可能会导致头皮部位残留灰尘和油脂，从而出现较多头皮屑，并且还会伴有瘙痒症状。此时需要勤洗头发，保持头皮卫生即可。
2.真菌感染：如果不注意个人卫生或者与他人共用毛巾等物品，则有可能会导致头部受到真菌感染，由于真菌刺激可引起局部炎症反应，会出现脱屑、红斑等症状，还可伴随水疱、丘疹等情况。患者可以遵医嘱外用抗真菌类药膏进行涂抹，比如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。
3.脂溢性皮炎：通常是不良饮食习惯、遗传因素等原因所造成的，会造成头皮部位出现水泡、丘疹等现象，而且会逐渐发展成暗红色斑片，上面附着油腻性的鳞屑。对此应遵医嘱服用维生素B族制剂进行调理，也可以结合硫磺软皂进行清洗缓解。
4.过敏反应：若本身属于易过敏体质，对使用的洗发液存在过敏的情况时，则可能导致头皮出现湿疹样改变，表现为明显渗出、大量头屑、剧烈瘙痒等不适。需遵医嘱应用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。
5.银屑病：可能与遗传、环境等因素有关，会引起头皮上出现鳞屑状红斑，也会有明显的瘙痒感。一般可以在医生的指导下局部使用维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等药物进行改善，还可以口服阿维A胶囊促进恢复。
日常生活中要注意做好防护措施，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。另外还要注意个人卫生，定期更换床单被罩并及时清洗。