身上痛怎么办

身上痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物、针灸、推拿等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度身体疼痛。此类药物适用于急性发作的轻微到中度身体疼痛，如关节炎、头痛等。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的疼痛。盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片具有此功效。当患者存在肌肉紧张导致的身体局部疼痛时，可使用上述药物以达到止痛的目的。
3.镇痛药物
镇痛药物能够直接作用于中枢神经系统，降低神经元对伤害性刺激的敏感性，从而起到镇痛效果。常用镇痛药物包括吗啡、曲马多。对于重度或急性的剧烈身体疼痛，可遵医嘱服用上述药物。
4.针灸
针灸是利用特定穴位刺激来调节气血流通，缓解各种不适症状的一种传统疗法。其机制涉及促进血液循环和释放内源性阿片样物质。针灸适合治疗由风寒湿邪侵袭所致的肢体麻木、关节肿胀等症状。
5.推拿
推拿通过手法作用于人体经络腧穴，调整气血运行，达到舒筋活血、祛风除湿的作用，进而缓解疼痛。推拿适宜治疗因长期劳损或姿势不当引起的颈肩腰腿痛。
在选择治疗方法时，应考虑个体差异及是否有禁忌证。同时建议定期评估患者的病情变化，以便及时调整治疗方案。

身上痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗、拔罐疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度身体疼痛。 非甾体抗炎药适用于急性关节炎、腰背痛等疾病引起的轻微到中度身体疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善因肌肉紧张导致的身体不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片能增加肌肉血流，降低肌张力。 肌肉松弛剂适合于运动后肌肉酸痛、长期坐姿引起的背部僵硬等情况。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。利多卡因、布比卡因等药物可作为神经阻滞的常用药品。 神经阻滞常用于治疗由神经压迫或损伤引起的顽固性身体部位剧烈疼痛。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，达到舒缓肌肉紧张及减轻疼痛的目的。选择穴位需根据个体差异而定，一般每次治疗30-60分钟。 针灸治疗适用于慢性肢体麻木、肩颈痛等症状。
5.拔罐疗法
拔罐疗法利用负压吸引皮肤表面形成瘀点，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。通常使用玻璃罐或塑料罐，在皮肤上吸附5-10分钟后取下。 拔罐疗法可用于治疗软组织劳损、颈椎病等引起的局部肌肉酸痛。
针对全身各处的疼痛症状，建议患者在医师指导下用药，避免盲目服用非处方镇痛药物。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复健康状态。