椎间盘突出及肥大型颈椎病

椎间盘突出及肥大型颈椎病都属于退行性病变，主要是由于椎间盘的纤维环破裂导致髓核突出或颈椎骨质增生压迫神经和脊髓所致。
椎间盘突出是由于椎间盘内部结构如髓核、纤维环等发生改变而向后方移位并压迫周围组织；肥大型颈椎病则是因为颈椎骨质增生引起韧带肥厚、关节间隙狭窄等症状。这两种情况都会导致颈部疼痛、肩背酸痛、肢体麻木等症状出现。椎间盘突出患者可能经历腰腿痛、坐骨神经痛、下肢无力等症状；肥大型颈椎病则会引起颈项部僵直、上肢麻木、行走不稳等症状。
针对这两种病症，医生可能会建议进行X线检查、MRI成像以及体格检查来评估病情严重程度与范围。针对椎间盘突出及肥大型颈椎病，非手术疗法包括物理疗法、药物治疗如止痛药和肌肉松弛剂等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗或传统开放手术。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以减少颈部负担，促进血液循环，预防上述疾病的发生。

椎间盘突出及肥大型颈椎病都属于退行性病变，主要是由于椎间盘的纤维环破裂导致髓核突出或颈椎骨质增生压迫神经和脊髓所致。
椎间盘突出是由于椎间盘内部结构如髓核、纤维环等发生退变或损伤，导致其向后方移位并压迫邻近的神经根或脊髓。而肥大型颈椎病则是因为颈椎关节软骨逐渐磨损、退化，引起韧带增厚、骨刺形成，进一步导致颈椎管狭窄，从而引发一系列临床表现。椎间盘突出患者可能经历颈部疼痛、肩背痛、肢体麻木等症状；肥大型颈椎病则表现为上肢无力、行走不稳、排尿障碍等。两者都可能导致坐骨神经痛、四肢麻木、活动受限等情况。
诊断这两种疾病通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估椎间盘突出和颈椎骨质增生的程度与位置。此外，体格检查包括直腿抬高试验和加强试验有助于确定是否存在坐骨神经受压的情况。针对椎间盘突出及肥大型颈椎病的治疗方法略有不同。前者可能需要物理疗法、非甾体抗炎药以及微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术等；后者常采用药物治疗如口服美洛昔康、塞来昔布等非甾体类消炎止痛药，严重时可考虑颈椎前路减压融合内固定术。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐人群，每小时起身走动5-10分钟，促进血液循环，预防椎间盘突出的发生。