牛皮藓头皮痒和身上都痒怎么办

牛皮藓头皮痒和身上都痒可以考虑中药外洗、口服抗组胺药、局部激素类药膏等方法进行治疗。

1.中药外洗

中药外洗通过使用具有止痒、消炎等功效的中药煎剂，如苦参、白鲜皮等，对患处进行清洗。可以每日一次，坚持一段时间。适用于轻度至中度的皮肤瘙痒，特别是由湿热引起的皮肤病。

2.口服抗组胺药

口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片等可缓解过敏反应导致的瘙痒症状。通常在睡前服用，剂量根据医生建议调整。对于因过敏反应引起的皮肤瘙痒有效，但不适用于严重或持续性瘙痒。

3.局部激素类药膏

局部激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能减轻炎症和瘙痒。按医嘱涂抹于受影响区域，每日数次。适合短期控制局部皮肤发红、肿胀和剧烈瘙痒的情况，长期使用需遵医嘱。

在治疗过程中，应保持良好的个人卫生习惯，避免搔抓受感染。同时，注意饮食健康，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。