长期慢性过敏怎么办

长期慢性过敏可以考虑采取中药调理、抗组胺药、激素类药物等治疗措施。

1.中药调理

中药调理通过辨证施治，改善体质，增强免疫力。例如，使用黄芪、白术等补气益脾的中药，可提高机体对过敏原的耐受性。适用于因气血不足导致的过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。

2.抗组胺药

抗组胺药能阻断组胺的作用，缓解过敏反应。常用药物包括西替利嗪、氯雷他定等口服制剂。适用于轻至中度的皮肤、呼吸道等部位的过敏症状，如荨麻疹、鼻炎等。

3.激素类药物

激素类药物能够迅速减轻炎症反应，控制过敏症状。如地塞米松、泼尼松等可用于局部或全身应用。适用于严重且持续时间较长的过敏反应，如哮喘发作、严重的湿疹等。

在治疗过程中，应避免接触已知的过敏原，并保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度运动，以减少过敏的发生。同时，定期随访医生，调整治疗方案，确保病情得到控制。