身上皮肤发痒越抓越痒

身上皮肤发痒越抓越痒，可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、止痒剂等治疗措施。

1.中药外敷

中药外敷通过将具有清热解毒、祛风止痒等功效的中药材制成药膏或药包，直接贴在患处。例如使用白鲜皮、苦参等药材煎水后冷湿敷于患处。适用于因过敏反应引起的局部瘙痒症状，如荨麻疹、湿疹等。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织释放组胺，减少毛细血管扩张和液体渗出，从而缓解瘙痒感。常用药物包括西替利嗪、氯雷他定等口服或外用制剂。适用于由过敏原引起的全身性或局部皮肤瘙痒，如花粉症、食物过敏等。

3.激素类药膏

激素类药膏含有糖皮质激素成分，能够减轻炎症反应和瘙痒感。常用的有氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。适用于长期慢性皮肤炎症导致的瘙痒，如银屑病、特应性皮炎等。

4.止痒剂

止痒剂主要通过抑制神经传导来缓解瘙痒感，如苯海拉明、扑尔敏等口服或外用制剂。适用于急性或暂时性的皮肤瘙痒，如蚊虫叮咬、晒伤等。

在处理皮肤瘙痒时，应避免过度搔抓，以免加重皮肤损伤和感染风险。同时，保持良好的个人卫生习惯，穿着透气舒适的衣物，并定期更换床单被罩，有助于减少皮肤刺激和不适。