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　　湿疹是一种由内外因素共同引发的慢性炎症性皮肤病，其核心机制与皮肤屏障功能受损、免疫系统过度反应及环境刺激相关。通过临床表现，湿疹可分为急性期、亚急性期和慢性期：急性期以红斑、水肿、渗液为主，常伴剧烈瘙痒;亚急性期表现为结痂、脱屑;慢性期则因长期抓挠导致皮肤增厚、苔藓样变，常见于手肘、膝盖后侧及颈部。

　　湿疹的诱因复杂多样。内在因素包括遗传易感性(如家族中有过敏史)、免疫异常(如Th2细胞过度活化)、皮肤屏障缺陷(如丝聚蛋白基因突变导致保湿能力下降);外在因素则涉及环境过敏原(如尘螨、花粉、宠物皮屑)、化学刺激物(如洗涤剂、肥皂、金属)、微生物感染(如金黄色葡萄球菌)及气候干燥。此外，精神压力、过度清洁、频繁接触热水或羊毛织物也可能诱发或加重症状。

　　预防湿疹需从修复屏障和规避诱因入手：每日使用无香精、无酒精的保湿霜(如含神经酰胺、尿素的产品)锁住水分;避免过度清洁，水温控制在32-37℃，缩短洗澡时间;选择棉质透气衣物，减少化纤或羊毛直接接触皮肤;定期清洁床品，使用防螨套包裹枕头和床垫。若已出现湿疹，切勿抓挠或用盐水、醋水自行处理，以免继发感染，应及时就医进行过敏原检测(如斑贴试验)和皮肤镜检查。