月经不来没怀孕怎么办

月经不来且未怀孕时，可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜探查等治疗措施。如果症状持续或伴有其他异常情况，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动等方式来缓解压力，有助于调节内分泌系统功能。适用于因生活压力大导致内分泌紊乱引起月经不调的情况。
2.营养补充
适当的维生素E、维生素B6等营养素可以促进卵泡发育及排卵，进而促使月经来临。对于存在卵巢储备不足或黄体功能不足者，可考虑使用以支持生殖健康。
3.激素疗法
雌孕激素联合疗法可用于模拟自然周期，建立规律的月经周期。此方案适合于绝经前因下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍所致闭经患者。
4.中药调理
中医认为月经不来可能是气血失调引起的，采用中药内服外敷的方式可以起到活血化瘀、补气养血的作用，从而达到催经的目的。对于体内寒湿凝滞所致的闭经症状有较好的效果。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
5.腹腔镜探查
腹腔镜探查是一种微创手术，可以直接观察盆腔内部情况，发现潜在的问题并给予相应处理。对于反复发作的痛经、不孕等症状且其他常规检查未能明确诊断时，腹腔镜探查是首选方法。
针对月经推迟的情况，建议女性首先排除妊娠的可能性后再行针对性处理。若长期未采取有效措施而持续处于非正常生理状态，可能会增加子宫内膜病变的风险，因此应及时就医咨询专业医生的意见，并按医嘱接受进一步的诊疗。