有时头晕心里难受有时好

这种情况可能是由贫血引起的。
贫血是指单位容积循环血液内红细胞容量低于正常值，通常低于参照值95%以下即为贫血。贫血会导致血液携氧能力下降，从而影响到脑部和其他重要器官的氧气供应，引起头晕的症状。当大脑缺乏足够的氧气时，就会出现不适感。同时，心脏需要更努力地工作来弥补氧气不足，这可能导致心跳加快，进而引发心悸的感觉。因此，此时应尽快就医以便获得适当的治疗和管理。
此外，如果患者处于低血糖状态或存在高血压等疾病，也可能导致上述症状发生。低血糖是由于胰岛素分泌过多或食物摄入过少导致血液中的葡萄糖水平降低所引起的，会引起出汗、恶心等症状。而高血压则会使得心脏在每次收缩时将更多的血液泵入主动脉中，增加颅内血管压力，造成头晕、头痛的现象。
针对头晕和心理不适的症状，建议患者避免过度劳累，保持规律的生活作息，并注意饮食均衡以预防贫血的发生。若症状持续或加剧，应及时就医查明原因，以免延误病情。

这种情况可能是由贫血引起的。
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白数量低于正常范围，导致血液携氧能力下降。当血液中的氧气供应不足时，身体各器官无法得到足够的氧气供应，就会出现头晕、心悸等症状。同时，心脏需要更加强烈地收缩来提高血液循环的速度，从而保证身体各个部位能够摄取到足够的氧气，此时患者会感到心跳加快、胸闷等不适症状。因此，如果头晕、心里难受的症状持续存在，建议及时就医进行相关检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
除了贫血外，这种症状还可能与高血压、低血糖症或焦虑症等疾病有关。这些疾病也可能引起血压波动或其他生理反应，导致头晕和心理不适。
在日常生活中，应保持良好的饮食习惯，避免挑食偏食，确保营养均衡，并定期进行体检以监测血液指标。若症状持续不改善，应及时就医排除潜在的健康风险。