生过孩子，现在想长高不知道还有没有希望

生完孩子的女性能否继续长高取决于个体差异及体内生长激素水平。
虽然产后身体会发生一些变化，如内分泌系统调整等，这些都可能对身高产生一定的影响。但由于每个人的体质不同，所以具体能不能再长高需要看个人的身体状况。如果想进一步了解自己的身高发育潜力，建议咨询专业医生或医疗机构进行评估。
此外，遗传因素也是决定身高的一个重要因素。若父母双方存在较高的遗传潜力，则即使生过孩子也可能有一定的长高空间。
对于有增高需求的产妇，平时应保持均衡饮食，避免过度节食导致营养不良影响骨骼健康。同时适当运动也有助于促进身体健康和新陈代谢，但需注意避免高强度运动造成身体负荷过大。

生产后身高增长的可能性有限。
生产后，随着年龄的增长，骨骼逐渐闭合，骨骺线也会随之愈合，这会导致软骨细胞停止分裂增殖，从而使骨骼停止生长。因此，即使有需求，身高增长的空间也十分有限。
个体差异会影响身高增长潜力，如遗传因素、营养状态等。
建议定期进行生长发育评估，保持均衡饮食，并确保充足的睡眠以支持身体发育。