颈椎间盘外侧型突出

颈椎间盘外侧型突出，是指颈椎间盘的外侧部位出现了突出的情况，可能是由于不良的生活习惯、颈椎外伤、颈椎病、颈椎间盘退变、颈椎不稳等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期伏案工作、低头玩手机等，会导致颈椎间盘的压力增加，从而出现颈椎间盘外侧型突出的情况。建议患者在生活中需要注意避免长期伏案工作，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过颈部按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。

2、颈椎外伤

如果患者颈椎受到外伤，可能会导致颈椎间盘发生损伤，使颈椎间盘出现外侧突出的情况。如果患者症状较轻可以通过佩戴颈托的方式进行治疗。如果患者出现疼痛症状可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。

3、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起的颈椎疾病。如果患者本身患有颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者还可能会出现上肢麻木、无力等情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物进行治疗。

4、颈椎间盘退变

随着年龄的增长，颈椎间盘会发生退变，如果在此期间长期从事重体力劳动或者是伏案工作，可能会导致颈椎间盘出现外侧型突出的情况。患者可以通过颈部牵引的方式进行治疗，也可以通过颈部针灸、艾灸等方式进行改善。

5、颈椎不稳

如果患者长期伏案工作，可能会导致颈椎不稳，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下通过颈托外固定的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过植骨融合内固定术等方式进行手术治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

颈椎间盘外侧型突出一般可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、运动治疗、牵引疗法等方式进行改善。

1、日常调理

颈椎间盘外侧型突出的患者在日常生活中要注意休息，避免长时间低头，也要避免颈部受凉，以免加重病情。

2、物理治疗

如果患者出现局部疼痛的情况，可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过红外线理疗的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。

3、药物治疗

如果患者已经出现疼痛的情况，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药以及肌肉松弛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等，能够达到缓解疼痛的目的。

4、运动治疗

患者还可以根据自身情况适当进行运动，如游泳、打羽毛球等，可以增强颈部肌肉力量和强度，有利于维持颈椎稳定性，对病情的恢复有一定的好处。

5、牵引疗法

牵引疗法主要是利用外力作用于颈椎部位，能够增加颈椎间隙的宽度以及椎间孔的间隙，解除颈部肌肉痉挛的情况，也能够放松颈部软组织，有利于病情的恢复。但是需要在医生的指导下进行牵引治疗。

建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式。

颈椎间盘外侧型突出一般可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、运动治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、日常调理

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间低头工作。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需营养，提高身体免疫力。

2、物理治疗

如果患者出现局部疼痛的情况，可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。

3、药物治疗

如果患者已经出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以配合使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

4、运动治疗

患者还可以根据自身情况通过做颈椎保健操的方式进行处理，也可以通过打太极、练瑜伽等方式进行改善。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过颈椎牵引的方式进行处理。必要时，也可以选择颈椎前路减压术或者是后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗。

除此之外，患者还要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做重体力劳动，也要避免过量运动。若不适症状持续加重时建议患者及时就医治疗。

颈椎间盘外侧型突出一般是指椎间盘向后方突出，并且突出的部位在外侧。可能是年龄老化、退变等因素导致，也有可能是发育不良、劳损、损伤等引起。
1.年龄老化：随着机体衰老，可使椎间盘逐渐发生退变，失去弹性而向外突出。如果没有出现不适症状，则无需进行特殊治疗。
2.退变：如果长时间保持不当姿势或者过度劳累，可能会加快椎间盘组织的水分丢失和蛋白多糖含量降低，从而加速髓核纤维环破裂，诱发椎间盘向外突出的情况。建议通过热敷缓解不适，也可以遵医嘱使用颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物改善病情。
3.发育不良：若在胚胎时期脑脊膜囊未能达到椎弓根内，而在椎管之外，容易形成椎间盘突出症。患者需要配合医生通过牵引的方式进行矫正，严重时可以通过手术切除病变部位。
4.劳损：通常是由于长期低头工作所造成，会导致颈部肌肉受到牵拉刺激，甚至还会导致局部血液循环不畅，因此会出现头晕目眩以及头痛的症状，可以适当休息一段时间来帮助恢复。
5.损伤：比如急性损伤、慢性劳损等，会直接对颈椎间盘产生影响，进而导致上述情况。建议及时到医院完善相关检查，在明确具体病因之后，积极进行针对性治疗。
此外，还可能与代谢性疾病有关，如糖尿病、甲状腺功能亢进症等，易诱发骨质疏松，增加此风险。日常生活中要注意保护好自己的颈椎，避免受凉、久坐，同时也要注意不要长时间弯腰提重物。