身上一热就出现瘙痒

身上一热就出现瘙痒的情况可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒功效的中药材如金银花、黄连等，可以起到止痒的作用。对于体内湿热引起的皮肤瘙痒有一定的效果。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来缓解由过敏反应引起的瘙痒。常用抗组胺药包括西替利嗪、氯雷他定。适用于荨麻疹、接触性皮炎等导致的皮肤瘙痒。

3.激素类药膏

激素类药膏能够抑制局部免疫应答，减少炎症因子的产生，从而减轻瘙痒症状。常见的激素类药膏有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。可用于治疗异位性皮炎、神经性皮炎等引起的皮肤瘙痒。

4.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂能调整机体的免疫状态，改善因自身免疫异常而引发的皮肤瘙痒。代表性药物为环孢素、甲氨蝶呤。适合于红斑狼疮、硬皮病等所致的长期顽固性瘙痒。

5.光疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射皮肤，具有抗炎作用，有助于缓解瘙痒。UVB光疗较为常见。适用于银屑病等疾病引起的皮肤瘙痒。

针对皮肤瘙痒的症状，在日常生活中患者应注意保持室内空气流通，尽量穿着宽松透气的棉质衣物，以减少对皮肤的摩擦刺激。饮食上宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。