卵巢功能减退月经不来怎么办

卵巢功能减退月经不来可采取生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等治疗措施。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式促进身体健康，从而辅助调节内分泌水平。适用于因生活习惯不良导致的内分泌失调。

2.营养补充

通过口服维生素E等抗氧化剂来延缓卵泡衰老，以维持正常的生殖功能。此方法适合于存在生育需求但卵巢储备不足者。

3.激素替代疗法

使用雌孕激素联合制剂模拟自然周期，如戊酸雌二醇片+醋酸甲羟孕酮片，可以缓解低雌激素症状，并预防远期并发症。主要针对绝经前后的女性，旨在减轻潮热、盗汗等更年期症状。

4.中药调理

中医认为卵巢早衰是由于肾气亏虚所致，故采用补肾益气类方剂如定坤丹进行调治。对于有中医辨证为肾虚型闭经者有效。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，通过小切口在腹部插入微型器械对卵巢组织进行穿刺和取出部分组织样本进行检查的一种技术手段。该手术具有创伤小、恢复快的特点。主要用于诊断或治疗盆腔内疾病，如子宫内膜异位症、输卵管阻塞等。

面对卵巢功能减退引起月经不来的状况，应避免过度的精神压力，保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解症状。若症状持续未得到改善，建议及时就医，以便获得专业的诊疗服务。