腰椎骨质增生终板退变是什么意思

腰椎骨质增生终板退变是指腰椎关节软骨面发生退行性改变，伴随周围骨质增生，多由长期劳损或老化引起。
腰椎骨质增生终板退变是由于年龄增长导致的骨骼组织自然老化，也可能与遗传因素、外伤等因素有关。这些因素可能导致软骨逐渐磨损，引发炎症反应，进而促使骨刺形成。患者可能出现腰部疼痛、僵硬感、活动受限等症状，还可能伴有下肢麻木、无力等神经压迫表现。
针对这种情况，可以进行X线检查、MRI检查、CT扫描等影像学检查来评估腰椎的变化情况。必要时还可进行血液检查以排除其他潜在原因。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的运动康复训练；药物治疗可选用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症；对于严重病例，手术干预如微创椎间孔镜术可能是必要的。
建议定期进行脊柱保健，避免长时间保持一个姿势，同时注意控制体重，以减少脊柱负担。