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男生十九岁了还能长高吗

2023-12-19 15:21:57 举报/反馈

精选回答(5)

男生19岁时能否继续长高需要进行骨骺线检查。如果骨骺已经闭合,则不能长高;如果骨骺没有完全闭合,则还有可能再长高。
人的身高主要取决于遗传因素、饮食和运动等后天性因素的影响。在青春期期间,生长激素的分泌量会增加,这有助于促进身高的增长。通常情况下,在骨骼发育完成之前,身高还会有所增长,而男生到18-20岁时,骨骼基本上就已经发育成熟,此时骨骺也会逐渐闭合,因此男生19岁时一般不会出现明显的增高现象。
但如果男生正处于青春发育期,并且骨垢还没有完全闭合,此时则还存在一定的长高空间,建议平时要多补充营养物质,如牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物,还要适当加强体育锻炼,比如打篮球、跳绳等,对身体有好处。
此外,若发现自身明显低于同龄人,怀疑自己身材矮小,可以前往医院内分泌科就诊,配合医生完善视诊、微量元素测定等检查明确诊断。

2023-12-19

男生19岁时通常可以继续长高。身高主要与遗传、营养补充以及运动等因素有关。
如果男生的父母中有一方或者双方都比较高,则后代也可能会比较高的概率。此外,在生长发育期间,男生需要及时补充身体所需要的多种营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、维生素等,能够为身体提供能量和养分,并且要适当增加体育锻炼,如跳绳、打篮球等,有助于促进骨骼组织的生长和发育,从而达到增高的效果。
需要注意的是,每个人的生长情况不同,部分人群在18-20岁时骨骺闭合后,身高就会停止增长。因此建议男生到医院进行X线检查,明确自身的情况是否可以继续增高。
在此期间,患者应保持规律作息习惯,避免熬夜,还要定期复诊,随时关注自身的恢复情况。

2023-12-26

男生19岁时通常还有可能继续长高的。正常情况下,男性的骨骺会在18-20周岁闭合,而部分人可能会在23-26周岁才完全闭合。
如果正处于青春发育期的男生,则身高增长的空间相对较大,因为此时骨骼还处于生长阶段,一般会持续2~4年的时间。建议家长平时可以让男生适当增加富含优质蛋白、钙元素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶等,并保证充足的睡眠时间,有助于促进身高的增长。
但如果已经进入成年后,且骨骺已经闭合,则男生基本不会再出现明显的增高现象。因此,在日常生活中应避免过度劳累或者剧烈运动,以免影响到身体的恢复。

2024-01-02

男生19岁时通常可以继续长高。身高与遗传、营养等因素有关。
如果父母的身高比较高,则子女身高的发育也会比较好,此类人群在后天生活中注意补充身体所需要的多种营养物质,并适当进行运动锻炼,一般能够促进骨骼生长和发育,在一定程度上有助于长高。但如果男生的骨骺已经闭合,则此时无法再出现长高的情况。
需要注意的是,由于每个人的体质不同,所以具体的情况也存在一定的差异性。若男生对自己的身高不满意,想通过一些方法来改善,建议到医院做相关检查明确诊断,然后配合医生采取针对性处理措施,如遵医嘱使用注射用重组人生长激素等药物治疗。
此外,日常生活中还应注意保持合理饮食,避免过度挑食或者是偏食,以免导致体内缺乏微量元素,从而影响正常的生长发育。

2024-01-09

男生19岁时通常可以继续长高。身高主要与遗传、营养状况以及运动等因素有关。
如果男生的父母身材都比较高大,在遗传方面就可能会导致子女也出现较高的情况,并且在平时生活中注意补充身体所需要的多种营养物质,比如蛋白质、维生素等,还积极参加体育锻炼,如跳绳、打篮球等,则此时可能会长得更高一些。但如果家长身高比较矮小,并且也没有及时给男生补充身体发育所需的营养或者缺乏运动,则会影响身高的增长速度。
建议男生适当进食排骨、鸡蛋等食物,有助于补充钙元素和优质蛋白,促进骨骼生长和发育。同时也要加强体育锻炼,能够促进全身血液循环和新陈代谢,对身体健康有好处。

2024-01-16
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