半月板损伤一年多久能好

半月板损伤的恢复时间通常在3-6个月。对于年轻人且无合并症者，恢复相对较快，因为其身体具有更好的修复能力。
半月板损伤后恢复时间因人而异，通常在3-6个月之间。如果损伤程度较轻，患者年龄较小且无合并症，恢复时间可能在3-4个月。年轻且无合并症者通常恢复较快，因为其软骨细胞再生能力较强，关节的修复能力也相对较好。如果损伤程度较重，患者年龄较大或存在关节炎等合并症，恢复时间可能延长至6个月或更久。老年人或存在关节炎者可能因为关节的修复能力较弱，导致恢复时间较长。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以减少对受损半月板的进一步损伤，促进其恢复。