男性自我检查生殖器的简单方法

男性自我检查生殖器的方法，主要包括观察外观、触摸、使用润滑剂、使用体温计测量体温、使用血压计测量血压等。

1、观察外观

首先需要观察阴茎是否有包皮过长的情况，如果有包皮过长的情况，可以通过手术的方式进行治疗。还需要观察阴茎是否有红肿、疼痛等症状，如果有上述症状，可能是龟头炎引起的，患者可以在医生的指导下，合理使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

2、触摸

如果存在包皮过长的情况，可以使用手适当触摸阴茎，判断是否存在包皮过长的情况。如果存在包皮过长的情况，可以通过包皮环切术的方式进行治疗。

3、使用润滑剂

在进行性生活时，可以使用润滑剂，能够起到润滑的作用，也能够减轻疼痛的症状。但是应避免频繁使用润滑剂，以免增加细菌感染的风险。

4、使用体温计测量体温

如果出现了身体发热的情况，可以使用体温计测量体温，查看体温是否超过正常标准。如果体温超过了正常标准，可能跟体内受到细菌等致病菌的入侵有关，需要在医生的指导下合理使用抗感染类的药物进行治疗，比如罗红霉素胶囊、头孢呋辛酯片等。

5、使用血压计测量血压

如果出现了头晕无力的症状，而且伴随血压下降的情况，可以使用血压计测量血压，了解血液流动的速度。如果出现了血压偏低的情况，可以多吃红枣、桂圆等食物补充体内所需要的营养物质。必要时也可以遵医嘱使用生脉饮、参芪升阳补血胶囊等药物进行调理。

在日常生活中需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。

男性可以采取平躺、站立等方式进行生殖器自检。

1.平躺：首先需要将双手清洗干净，并且使用清水清洁外阴部位。然后保持平躺的状态，在光线良好的环境下观察阴茎是否有异常的情况，比如阴茎短小、阴茎弯曲等。如果出现上述症状，则考虑是由于先天性发育不良所引起的，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

2.站立：也可以在站立的情况下，观察睾丸是否处于正常的位置，以及是否存在下垂的现象。如果存在下垂的情况，则可能是由于精索静脉曲张等原因造成的，患者可以在医生指导下服用七叶皂苷钠片、迈之灵片等药物进行治疗。

另外，建议平时要养成勤洗澡的好习惯，而且还要注意个人卫生，勤换洗内裤。同时也要避免频繁手淫，以免引起龟头炎、尿道炎等疾病。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。