皮肤暗黄黑怎么办

如果想要改善皮肤暗黄、发黑的情况，一般需要先明确原因。若为遗传因素导致的肤色较深，则无有效治疗方法。若为不良生活习惯所致，则需要注意规律作息及饮食等。另外还可能与内分泌失调、日晒过多、慢性肝病等原因有关。
1.遗传因素：部分人群由于家族性皮肤颜色较深，则可能会出现肤色偏暗且发黑的症状，通常无法治疗，但可以通过化妆等方式进行遮掩。
2.不良生活习惯：如长期熬夜、过度劳累、压力过大以及喜食辛辣刺激食物等都可影响到自身的新陈代谢，从而造成色素沉着而使皮肤看起来比较暗黄和发黑。此时建议此类人群注意保持充足的睡眠，并适当放松心情，以缓解症状。
3.内分泌失调：多见于女性患者，还可伴有脾气暴躁、痤疮等症状。对于存在此种情况的人群，在日常生活中要注意调整心态，必要时也可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、复方醋酸地塞米松乳膏等药物进行调理。
4.日晒过多：长时间被紫外线照射可引起黑色素沉积，也会导致上述现象发生。因此在外出时一定要做好防晒措施，比如涂抹防晒霜或者打太阳伞等。
5.慢性肝病：如慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎等疾病，均可因肝功能受损而导致体内胆红素升高，进而引发黄疸，表现为皮肤、黏膜以及巩膜发黄，还会伴随厌油腻、乏力等症状。对此类人群可在医生指导下服用抗病毒药物，如恩替卡韦分散片、拉米夫定片等进行治疗。
除此之外，还有可能是肝脏肿瘤所引起的，应前往医院完善相关检查并积极配合医生进行针对性处理。

如果想要改善皮肤暗黄、发黑的情况，需要先明确原因，然后进行针对性处理。常见的因素包括紫外线照射、色素沉着、清洁不当等，同时还需要注意日常护理。
1.紫外线照射：长时间受到紫外线照射后，可能会导致局部出现黑色素沉积现象，从而引起皮肤变黑的现象。此时可以使用含有维生素E和熊果苷成分的产品，具有一定的美白效果。另外还要做好防晒措施，避免紫外线直接照射。
2.色素沉着：若存在内分泌紊乱情况，则有可能会导致体内毒素堆积过多而造成色素沉着，也会表现为上述症状。此时可以在医生指导下服用排毒养颜胶囊或者逍遥丸等药物进行调理治疗。
3.清洁不当：若平时没有做好皮肤的清洁工作，则很有可能会残留化妆品以及灰尘等物质，进而影响到肤色。因此在卸妆时一定要彻底清洗干净，必要时也可以选择洗面奶反复搓揉几分钟，以去除脸上的污垢。
4.营养不良：若是长期节食减肥或者是挑食偏食等原因所造成的，就容易导致体内的微量元素缺乏，从而诱发上述情况发生。此时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，能够补充身体所需要的多种营养物质，有利于身体健康。
5.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，由于肝功能受损，对雌激素的灭活能力下降，可能导致色素沉着，建议遵医嘱使用恩替卡韦分散片、护肝片等药物治疗。
此外，还可能与遗传有关，可前往医院皮肤科就诊，完善视诊、血常规等相关检查，明确诊断，在专业医生指导下积极治疗。

导致患者皮肤暗黄、发黑的原因较多，如紫外线照射、不良生活习惯等非病理性原因，以及缺乏维生素、内分泌失调、黑色素沉积等病理性原因。通常可以根据不同的情况，在医生指导下进行生活护理、药物治疗和激光治疗。
1.生活护理：如果由于不注意防晒等因素引起，日常生活中一定要做好防晒工作，外出时可以涂抹一些美白的化妆品，并且要多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，能够起到抗氧化的作用，改善症状。
2.药物治疗：部分人群因体内缺乏维生素而导致上述现象，可以在医生指导下使用复合维生素片等药物补充营养物质，也可以遵医嘱外用维A酸乳膏等药物，促进局部色素代谢，缓解症状。
3.激光治疗：如果是内分泌失调所致，则需要及时去医院做性激素六项检查，明确具体病因后在医生指导下服用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药进行调理，同时还可以选择激光疗法，利用光热原理直接作用于病变组织上，破坏异常的组织细胞，达到祛斑的目的。
4.其他方法：若为黑色素沉积造成的情况，则可以选择果酸换肤的方法进行治疗，主要是将高浓度果酸均匀地刷涂在患处，去除老化角质层，从而减少毛孔内堆积的皮脂及废旧角质，使肌肤变得光滑细腻，还可有效减少毛周角化症、浅表细纹等问题，进而帮助改善症状。
此外，还可能与肝脏疾病有关，建议此类人群到医院皮肤科就诊，通过视诊、血常规检查等了解自身情况。平时要注意规律作息时间，避免熬夜，保持良好的情绪状态，以免影响病情恢复。

如果想要改善皮肤暗黄、发黑的情况，需要先明确原因，然后进行针对性处理。常见的原因有过敏性皮炎、慢性湿疹、神经性皮炎、脂溢性角化病等过敏性疾病引起的色素沉着，还可能是不良生活习惯导致的肤色变化。
1.过敏性皮炎：患者可出现红斑、丘疹等症状，并且会伴有不同程度的瘙痒症状。此时可以遵医嘱外用炉甘石洗剂缓解瘙痒的症状，在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松凝胶等药物治疗。
2.慢性湿疹：常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈，拖延时间较长后发展而成。患者多有皮肤增厚、浸润、色素沉着等情况，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物治疗。
3.神经性皮炎：又被称为慢性单纯性苔藓，病因尚不清楚，可能与精神紧张、生活压力大等因素有关。患者会出现明显瘙痒症状，抓挠后会导致局部出现抓痕、结痂和糜烂等现象。建议在医生的指导下服用马来酸氯苯那敏片、地塞米松片等药物治疗。
4.脂溢性角化病：是一种良性表皮肿瘤，通常好发于老年人群，主要表现为散在的淡褐色斑块，严重者还会累及面部、头皮以及胸背部等部位。如果没有影响美观，一般不需要特殊治疗。若感觉影响美观，可在医生的操作下通过冷冻疗法、激光疗法等方式去除病变组织。
5.不良生活习惯：经常熬夜、过度劳累或者长期暴晒阳光等都可能导致肤色变差，出现皮肤黯淡无光的现象。因此日常生活中一定要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，外出时要注意做好防晒措施，如涂抹防晒霜、打遮阳伞等。
此外，还有贫血痣、白癜风等原因也可引起上述情况。如果无法判断具体原因，建议前往医院皮肤科就诊，配合医生完善相关检查，查明原因后积极配合医生进行针对性治疗。

如果想要改善皮肤暗黄、发黑的情况，需要先明确原因，然后进行针对性处理。常见的因素包括紫外线照射、清洁不当等非病理性情况，也可能是缺乏维生素、内分泌失调以及肝功能异常等病理情况。
1.紫外线照射：长时间在户外活动而没有做好防晒措施的人群，由于受到紫外线的过度照射，可导致黑色素大量沉积于表皮层内，进而引起皮肤颜色改变。针对这种情况建议日常注意打遮阳伞或者戴帽子，同时要使用具有美白功效的护肤品帮助提亮肤色。
2.清洁不当：若平时卸妆不彻底，则可能导致化妆品中的化学成分残留于面部，从而造成毛孔堵塞，并且也会因为无法正常排出代谢废物而导致脸色晦暗无光。此时需要注意加强面部护理工作，选择温和的洁面产品将脸洗干净即可。
3.缺乏维生素：部分人群可能因挑食等因素而存在饮食结构单一的问题，长此以往则容易引发身体缺乏维生素等情况发生。当体内严重缺乏维生素时，则会影响色素代谢，甚至还会导致自身的新陈代谢速度减慢，出现上述症状。对此可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、西红柿等，必要时也可以遵医嘱服用复合维生素片予以补充。
4.内分泌失调：女性患者受体内激素水平变化影响，可能会有月经紊乱、经量减少等问题，长期如此也可影响到自身的肤质，表现为皮肤黯淡无华、干燥粗糙等表现。对于此类情况可以在医生指导下口服屈螺酮炔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物治疗。
5.肝功能异常：肝脏是人体比较重要的器官之一，主要起到排毒的作用，若患有慢性乙型肝炎、酒精性肝炎等疾病未及时治疗，则会导致肝细胞受损，使体内的有毒有害物质不能够被有效代谢，堆积于皮肤中就会引起皮肤状态变差。此时可在医生指导下应用抗病毒类药物治疗，比如恩替卡韦胶囊、拉米夫定片等。
除了上述情况以外，还可能存在其他的可能性，比如肝癌等恶性肿瘤性疾病。该疾病的发病率较低，但对患者的生存时间会造成明显的影响，确诊后通常需通过手术及放化疗的方式治疗。