慢性咽炎发作时怎么办

慢性咽炎发作时可以考虑采取生活方式调整、含漱液使用、咽部蒸汽吸入、咽部按摩、中药内服等方法进行治疗。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、规律饮食及作息，并保持心情舒畅。这些良好的生活习惯有助于减少咽部刺激和缓解症状。
2.含漱液使用
患者可以遵医嘱选用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等含漱液每日多次漱口以减轻咽部不适感。含漱液能够清洁口腔及咽喉部位，适用于反复咽干、咽痒等症状时使用。
3.咽部蒸汽吸入
利用加湿器、热水蒸气吸入装置产生微温湿度高的蒸汽对准患处进行呼吸作用数分钟至数十分钟不等。蒸汽吸入能缓解局部黏膜干燥引起的不适感觉；适用于环境干燥导致喉咙发痒时。
4.咽部按摩
患者可以用指腹轻轻按揉颈部前侧以及耳垂下方的位置，也可以顺时针轻柔地环绕颈部一圈。此方法可促进血液循环，从而达到辅助缓解上述不适的目的。但需注意控制力度以免造成损伤。
5.中药内服
根据辨证论治原则，选择具有清热解毒、润燥止咳功效的中药方剂如银翘散、养阴清肺汤等内服。该方法适合因长期吸烟、空气污染等因素引起之慢性咽炎伴有咳嗽痰多者。
在慢性咽炎急性发作期间，建议避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡，以减少咽部刺激。同时，若经过上述处理后仍无法缓解症状，则应及时就医，在医生指导下服用咽炎片、蒲地蓝消炎口服液等中成药进行治疗。

慢性咽炎发作时可以考虑采取生活方式调整、含漱液使用、咽部热敷、咽部理疗、咽部中药外敷等非药物治疗方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的药物治疗。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、规律饮食及作息，并保持室内空气清新。这些良好的生活习惯有助于减少咽部刺激和疲劳，适用于缓解症状。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等每日多次漱口可减轻咽部不适感。含漱液可以直接作用于咽部黏膜提供即时效果适合急性发作期使用。
3.咽部热敷
通过将温湿毛巾放置于颈部区域来提高局部温度促进血液循环从而达到舒缓效果。主要针对因感冒引起的局部肿胀或者疼痛。在环境较为寒冷时使用效果更佳。
4.咽部理疗
利用低频电磁波设备对咽喉部位进行照射以改善局部血液循环为患者营造一个舒适安静休息环境。此方法适合长期存在慢性疾病需要定期接受专业人员指导操作下完成上述流程。
5.咽部中药外敷
选择合适的中药材如金银花、连翘等捣碎后加适量醋调成糊状外敷于颈部特定穴位上。中医认为此法能清热解毒、疏风散寒适用于缓解由风热侵袭所致之咽干舌燥。
患者平时还要注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素C，有利于疾病的恢复。同时建议患者适当增加体育锻炼，增强机体抵抗力。