颈椎骨质增生很累和很晕

颈椎骨质增生很累和很晕可能是由于骨质增生压迫了局部组织和血管，影响血液循环所致。
颈椎骨质增生会刺激周围的软组织，包括韧带、关节囊等结构，引起无菌性炎症反应，导致局部水肿和渗出，使颈椎部位出现明显的肿胀和疼痛。如果此时患者存在较为严重的心理压力或者精神紧张的情况，则容易诱发交感神经系统功能紊乱，从而引起血压升高，心率加快，严重者甚至会出现脑供血不足的现象，表现为头晕、乏力等症状。
如果患者的症状持续加重或伴有肢体麻木、行走不稳等情况，可能需要及时就医以排除脊髓受压的可能性。
针对颈椎骨质增生引起的不适症状，建议患者避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免增加颈部负担。日常生活中还要注意做好保暖措施，以免因寒冷刺激而加剧不适症状。

颈椎骨质增生很累和很晕可能是由于骨质增生压迫了局部组织和血管，影响血液循环所致。
颈椎骨质增生会刺激周围的软组织，包括韧带、关节囊等结构，引起无菌性炎症反应，导致局部水肿和渗出，使颈椎部位出现明显的肿胀和疼痛。如果此时患者存在较为严重的心理压力或者精神紧张的情况，则容易诱发交感神经系统功能紊乱，从而引起血压升高，心率加快，严重者甚至会出现脑供血不足的现象，表现为头晕、乏力等症状。
此外，若患者既往有高血压或睡眠障碍等基础疾病，可能因睡眠不佳而加重上述不适症状。
针对颈椎骨质增生引起的疲劳与眩晕症状，建议避免长时间低头玩手机，以减少颈部负担，并可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼，有助于缓解肌肉紧张状态。