骨质疏松症
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骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,主要表现为骨量减少、骨质疏松、骨质变脆,容易发生骨折。骨质疏松症的病因复杂,可能与遗传、性别、年龄、饮食等因素有关。
1、症状:骨质疏松症患者早期通常没有明显症状,随着病情进展,可出现腰酸背痛的症状,多为腰背部疼痛或全身骨痛,活动后加重。严重时可能会导致驼背、身高变矮,并且容易发生骨折;
2、体征:骨质疏松症患者的X线检查可见骨小梁稀疏,骨皮质变薄等表现。严重者可出现压缩性骨折,如脊柱压缩性骨折等;
3、治疗:对于轻度骨质疏松症患者,可以通过适当运动和均衡饮食来改善症状。如果疼痛比较明显,可以遵医嘱服用非甾体抗炎药进行缓解。此外,还可以使用钙剂和维生素D进行治疗。对于严重的骨质疏松症患者,则需要通过手术治疗来改善症状;
4、预防:日常生活中应养成良好的生活习惯,注意合理饮食,多吃富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等。同时还需要适当运动锻炼身体,有助于增强体质。
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