颈椎间盘突出能跑步后痛

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症患者跑步后出现疼痛症状，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗。

颈椎间盘突出症可能是颈椎发生退行性改变导致的，也有可能是长期低头工作引起的。患病以后会导致局部的神经根受到压迫，从而导致患者出现颈肩部疼痛、上肢放射性疼痛等症状，而且在跑步的过程中会加重局部的疼痛感。这属于正常现象，患者一般不需要过于担心，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。如果疼痛的情况比较严重，患者还需要在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

在日常生活中，患者要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或伏案工作。同时患者还要注意做好颈部保暖工作，以免因受凉而导致病情加重。

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症患者跑步后痛，可能是运动过量、病情加重、神经根损伤、交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病等原因导致的。

1、运动过量

如果患者在跑步的时候没有控制好运动量，可能会导致颈部肌肉过度劳损，从而出现疼痛的症状。建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重不适症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

2、病情加重

颈椎间盘突出症的患者如果病情加重，可能会导致颈椎间盘压迫周围的神经根和脊髓，从而引起颈部疼痛、上肢放射性疼痛等症状。建议患者及时就医，可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。

3、神经根损伤

如果患者在跑步时不小心摔倒，可能会导致颈部受到外力撞击，引起神经根损伤的情况。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。

4、交感神经型颈椎病

交感神经型颈椎病是由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，致使椎动脉受到刺激或压迫，椎动脉的舒张期血流量下降，从而造成的一系列临床症状。主要表现为头晕眼花、耳鸣、手麻等。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行治疗。

5、椎动脉型颈椎病

椎动脉型颈椎病是由于颈椎退变后引起的椎动脉与周围组织相粘连，从而对椎动脉造成压迫的一种疾病。主要表现为头晕眼花、耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片等血管扩张药进行治疗。

在日常生活中，建议患者要注意做好保暖措施，避免着凉。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等提高机体免疫力，有助于病情恢复。如果患者的症状持续加重或不见好转时应及时到正规医院就诊寻求医生帮助

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，跑步后痛可能是运动量过大、受凉、颈椎病、腰椎间盘突出症、颈椎骨质增生等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。

1、运动量过大

如果患者平时运动量比较少，突然进行大量运动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会逐渐缓解。

2、受凉

如果患者跑步时不注意自身保暖，可能会使身体受凉，导致肌肉痉挛，从而出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，还要注意自身保暖，避免身体受凉。

3、颈椎病

颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。患者也可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降等症状。患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。

5、颈椎骨质增生

颈椎骨质增生是指颈椎骨关节的一种退行性病变，可能与颈椎间盘退变、慢性劳损、创伤等因素有关，患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

颈椎间盘突出一般是指颈椎椎间盘突出症。颈椎椎间盘突出症患者在跑步后出现疼痛症状可能是过度劳累、病情加重、受凉等导致的，也有可能是韧带牵扯引起。
1.过度劳累：如果长期不运动或者长时间进行剧烈活动，则可能会使颈部肌肉过于紧张，在跑步时会加速血液循环，从而诱发局部组织受到刺激而产生酸胀感和疼痛感。建议适当休息，并通过按摩的方式缓解不适。
2.病情加重：若患有颈椎椎间盘突出症却不及时治疗，则会导致疾病进一步发展，甚至还会对神经造成压迫，进而会出现上述情况。可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行改善。
3.受凉：如果不注意保暖，则会引起寒气入侵身体，导致颈部肌肉痉挛，所以会有上述表现。可以通过热敷的方法促进局部血液循环，达到减轻炎症的目的。
4.韧带牵扯：由于颈椎部位有较多韧带附着，当机体突然运动时，会使相关韧带被牵拉，进而会产生明显疼痛。此时可通过红外线照射等方式进行处理。
此外，还可能与关节劳损有关。若处于急性期，建议患者及时就医，明确诊断后再遵医嘱进行规范化治疗。