感觉没睡着打呼噜了

感觉没睡着打呼噜了可能是生理性因素引起的，也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、扁桃体肥大、过敏性鼻炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、生理性因素

如果患者在睡觉时枕头过高，可能会导致气道弯曲，从而引起打呼噜的情况。建议患者在睡觉时保持合适的枕头，以免引起不适症状。另外，患者也可以通过适当调整枕头高度的方式进行改善。

2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，可能与上气道解剖结构狭窄、阻塞等因素有关，患者可能会出现睡眠打鼾、夜间呼吸不畅、日间嗜睡等症状。建议患者可以在医生指导下使用氨茶碱、乙酰唑胺等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过悬雍垂腭咽成形术等方式进行手术治疗。

3、扁桃体肥大

扁桃体肥大是指扁桃体因炎症的反复刺激发生病理性增生。患者可能会出现咽部不适、异物感、打鼾、张口呼吸等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过扁桃体摘除术的方式进行治疗。

4、过敏性鼻炎

如果患者属于易过敏体质，接触了过敏原以后，可能会诱发过敏性鼻炎的情况，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，出现鼻塞的症状，从而引起打呼噜。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过鼻腔冲洗的方式进行处理。

5、其他疾病

此外，如果患者存在鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病，也可能会出现没睡着打呼噜的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。