肾亏可以自行恢复吗

肾亏一般不能自行恢复。

肾亏是肾脏精气阴阳不足引起的一系列病理变化，如果不及时采取措施进行调理，可能会进一步加重肾脏负担，甚至引发其他疾病。因此，建议患者在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物补益肾气，以促进身体康复。
此外，过度疲劳、久病不愈等因素也可能导致肾虚，这些情况下通常无法自行恢复。
肾亏者平时应保持规律的生活作息，避免过度劳累，同时还要注意饮食调理，多吃黑芝麻、桑葚等食物，有利于辅助改善肾亏症状。