早泄吃什么能治好

早泄可能由多种原因引起，建议在医生指导下进行治疗。饮食方面，牡蛎、韭菜、枸杞、黑芝麻和核桃等食物可能对改善性功能有益，但并不能治愈早泄。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，含有丰富的锌元素。而锌是合成男性荷尔蒙的重要原料，有助于提高性功能。适量摄入牡蛎可以改善勃起功能，延长射精时间，从而缓解早泄症状。
2.韭菜
韭菜富含维生素C、硫化物等成分，能够促进血液循环，增强生殖器官的功能。适当进食韭菜可辅助治疗阳痿、遗精等症状，对早泄也有一定的效果。
3.枸杞
枸杞中含有的营养物质具有滋补肝肾的作用，对于因肝肾亏虚引起的早泄有一定的调理作用。经常用枸杞泡水喝或煲汤，有利于肾脏健康，进而改善早泄的情况。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有多种氨基酸以及不饱和脂肪酸，这些营养素能够调节内分泌系统，促进体内激素平衡。适当的吃一些黑芝麻，可以使体内的雄性激素水平恢复正常，对于早泄的症状也有所帮助。
5.核桃
核桃仁中含有较多的磷脂质，磷脂质中的胆碱能帮助身体利用储存于脑部的记忆能力，使大脑保持良好的记忆状态。补充足够的磷脂质可以帮助提升记忆力，减少因为注意力分散导致的早泄现象发生概率。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免过量引起消化不良等问题。患者还可以通过运动锻炼来改善早泄情况，如提肛肌训练等。