男人阴茎很敏感怎么办

男人阴茎很敏感可以考虑中药调理、局部冷敷、行为疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

中药调理通过调整身体内部环境来缓解阴茎敏感度。例如，使用知柏地黄丸可以滋补肾阴、清热泻火。适用于因肾虚引起的阴茎敏感度过高，如腰膝酸软、头晕耳鸣等症状明显时。

2.局部冷敷

局部冷敷可暂时降低神经兴奋性，减少阴茎敏感度。使用冰袋或冷水毛巾轻轻覆盖在阴茎上即可。适用于临时减轻阴茎敏感度，如在性生活前短暂冷敷。

3.行为疗法

行为疗法包括锻炼控制射精的能力，如深呼吸、暂停技巧等。这些方法需要持续练习才能有效改善阴茎敏感度。适用于长期存在阴茎敏感度过高的情况，配合医生指导进行训练。

以上治疗方法均需在专业医师指导下进行，并注意个人卫生习惯，保持清洁干燥，避免过度刺激。同时，建议定期进行体检，监测阴茎健康状况。