怎样调理勃不起来好

勃起功能障碍可以采取生活方式调整、中药调理、心理行为疗法、激素治疗、5型磷酸二酯酶抑制剂等方法进行治疗。

1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动等方式促进身体健康，从而辅助勃起功能。适用于因生活压力大导致的心理性勃起障碍患者。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则选用滋阴补肾类药材如枸杞子、淫羊藿等，以达到增强体质及改善生殖系统功能的目的。对于存在阳痿症状但并无明显器质性病变者适用。
3.心理行为疗法
由专业医师引导患者识别并纠正错误观念；同时开展针对性训练以重塑健康心态。适合于那些由于紧张、焦虑等原因引起的暂时性勃起困难的人群。
4.激素治疗
补充缺乏的雄激素至正常范围低限，可以提高生活质量并改善性功能。主要用于原发或继发性性腺机能减退所致的勃起功能障碍。
5.5型磷酸二酯酶抑制剂
这类药物能够增加细胞内环磷酸鸟苷浓度，松弛平滑肌细胞，使阴茎海绵体充血而诱发或者增强阴茎勃起。主要针对血管介导性勃起功能障碍。
勃起功能障碍可能影响个体的生活质量及与伴侣关系。建议患者在确诊后积极配合医生接受相应治疗，并注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，以利于病情恢复。