跑步对性功能有提升吗

对于大多数健康人群而言，适量的跑步可能对性功能有一定的提升作用。

适度的跑步可以促进血液循环，改善身体状态，增强心肺功能，从而有利于提高性功能。但需要注意的是，如果存在相关疾病或不适，应先就医排除风险再考虑是否适合跑步。

对于患有心血管疾病、糖尿病等疾病的患者，过度的运动可能会导致病情加重，进而影响性功能。

在考虑通过跑步来提升性功能时，应注意逐渐增加运动强度和时间，并结合均衡饮食以支持身体健康。同时，若发现任何异常症状应及时就医咨询。